【厳選】安い宅配弁当！美味しさ抜群で高齢者にも人気の沖縄料理をご紹介

ネットで手軽に購入できる宅配弁当は、忙しい現代人にとって重宝されています。中でも、冷凍宅配食は比較的栄養バランスが良く、美味しさも抜群です。お値段もリーズナブルなので、コストパフォーマンスも魅力の一つ。さまざまなメニューを比較検討し、その中から厳選した安い宅配弁当をご紹介します。食事作りに手間をかけたくない方や美味しい料理を手軽に楽しみたい方におすすめです。

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沖縄でおすすめする宅配弁当の選び方

沖縄でおすすめする宅配弁当を選ぶ際には、自分のライフスタイルに合った保存方法かを確認することが重要です。冷凍、冷蔵、常温など、食材の保存方法が自分に合っているかをチェックしましょう。また、予算に合った価格設定かどうかも見逃せません。商品の価格に送料も含まれているかを確認し、総額を比較して選ぶと良いでしょう。

さらに、お試しセットや定期購入の特典があるかも確認するとお得な情報が見つかるかもしれません。シェフや管理栄養士が監修している弁当なら、栄養バランスや味にも信頼が持てます。調理方法にこだわりがあるブランドもありますので、その点もチェックしてみてください。

沖縄でおすすめする安い宅配弁当はここ

それではここから忙しい毎日にぴったりの安い宅配弁当サービスを紹介します。手頃な価格で、美味しくバランスの取れた食事が自宅に届くので、調理の手間が省けます。家計に優しく、健康を考えたメニューが揃っており、節約しながらしっかりと食事を楽しみたい方におすすめです。

健康直球便

口コミ：健康直球便評判を確認

宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食、洋食、中華（低糖質食、減塩食、やわらか食、ムース食）
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	塩分やカロリーに気を配ったメニュで健康志向の方にもおすすめ・ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向けなどバラエティが豊富・定期購入で割引あり・ごはんや介護食、アラカルト商品も取扱あり
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ、宅配弁当の最安価格帯で購入可能
おすすめポイント	塩分やカロリーに気を配ったメニュで健康志向の方にもおすすめ・ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向けなどバラエティが豊富・定期購入で割引あり・ごはんや介護食、アラカルト商品も取扱あり
こんな方に特におすすめ！	外食費を節約したい方、料理が苦手な方、一人暮らしや育児中の方、糖質制限や介護食が必要な方、健康的な食事を求める方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

健康直球便は、管理栄養士が監修した冷凍弁当を自宅まで届けるサービスです。糖質やカロリー、塩分の調整が必要な方に向けたメニューが豊富で、健康的な食生活をサポートします。冷凍保存が可能で、食べたい時に電子レンジで温めるだけで手軽に食事が準備できます。特に高齢者や健康管理を意識する方に最適で、毎日の料理の負担を軽減します。健康直球便の料金は1食あたり498円から598円と、他の宅配食サービスと比較しても非常にリーズナブルです♪また、全国どこでも送料無料（離島除く）で配送されるため、追加のコストを気にせず利用できます。これらの点から、健康直球便は経済的にも非常にお得な選択肢と言えるでしょう♪

健康直球便はこちら♪

nosh（ナッシュ）

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宅配弁当サービス名	nosh（ナッシュ）
運営会社	ナッシュ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	肉類（牛肉・豚肉・鶏肉）・魚類・パン・デザート
1回あたりの注文数	6食～
1食あたりの料金	569円～（お試し10食セットの場合）
送料	814円～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	すべての料理ジャンルごとに専属のシェフを採用・70種類以上の多様なお惣菜から選べる・冷凍状態で届けられ電子レンジで温めるだけ・配達頻度は週ごとに選べる・リピート利用する方に対して割引適用
メニュー一例	オニオングリルハンバーグ/クリームコロッケグラタン/チキン南蛮/うなぎのひつまぶし/たっぷり挽肉の麻婆茄子/爽やかレモンのペンネ・アラ・ボンゴレ /スタミナ焼肉/鮭のマッシュポテトアヒージョ/鶏もも肉の炭火焼き/旨辛しょうゆもつ鍋/厚切りローストポークのホットサラダなど約100種類
メニューのこだわり	美味しさ、手頃な価格、手軽さ、安全性を追求した冷凍宅配弁当
おすすめポイント	すべての料理ジャンルごとに専属のシェフを採用・70種類以上の多様なお惣菜から選べる・冷凍状態で届けられ電子レンジで温めるだけ・配達頻度は週ごとに選べる・リピート利用する方に対して割引適用
こんな方に特におすすめ！	豊富なメニューから弁当を選びたい人・外食費を抑えたい人・料理が苦手な人・一人暮らしの方・
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週間に1回/3週間に1回/4週間に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/会員ランク制度の割引あり
公式サイト	https://nosh.jp/

nosh（ナッシュ）は、冷凍弁当を自宅まで定期的に届けるサブスクリプションサービスです。全メニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に設定されており、健康に配慮した食事を提供します。初回10食セットは1食あたり569円とかなりリーズナブルでお試しが可能♪冷凍保存が可能で、食べたい時に電子レンジで温めるだけで手軽に食事が準備できます。メニューは豊富で、毎週新しいメニューが追加されるため、飽きることなく続けられます。

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ワタミの宅食ダイレクト

口コミ：ワタミの宅食ダイレクト評判を確認

宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜（和風/洋風/中華メニュー）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	メニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・70種類以上の多様なお惣菜から選べる・冷凍状態で届けられ電子レンジで温めるだけ・配達頻度は7日ごと、14日ごと、28日ごとに選べる・リピート利用する方に対して最大約12%まで割引適用
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	沖縄の各地でコスパが安い宅配弁当！メニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・70種類以上の多様なお惣菜から選べる・冷凍状態で届けられ電子レンジで温めるだけ・配達頻度は7日ごと、14日ごと、28日ごとに選べる・リピート利用する方に対して最大約12%まで割引適用
こんな方に特におすすめ！	時間に追われている方・栄養バランスの整った食事を心がけている方・自分のペースで食事を楽しみたい方・自身の生活にフィットする食事選択を重視する方・経済的に食事を求める方
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、宅配弁当の中でも390円から利用できるリーズナブルなサービスとして人気があります。メニューは豊富で、三菜セットや五菜セットがあり、塩分やカロリーを気にする方にも対応したバリエーションが充実しています。健康的な食生活をサポートするための多様な選択肢が提供されています。

冷凍保存が可能で、食べたい時に電子レンジで温めるだけで簡単に食事を準備できるため、忙しい日常にぴったりです。さらに、定期購入すると割引が適用され、経済的にもお得です。ワタミの宅食ダイレクトは、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむための理想的な選択肢です。

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

沖縄の一人暮らしにおすすめする宅配弁当

一人暮らしの方におすすめの宅配弁当をご紹介します。忙しい日々や料理の手間を省きつつ、栄養バランスの取れた美味しい食事を楽しめる便利な選択肢です。各弁当は、一人分のサイズで作られており、冷凍や常温での保存が可能。豊富なメニューから選べるので、飽きることなく毎日楽しめます。手軽に高品質な食事を取り入れたい方に最適で、毎日の食事が格段に楽になります。

ワタミの宅食ダイレクト

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宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜（和風/洋風/中華メニュー）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	単身者・独身者や一人暮らしの男女におすすめ・リーズナブルな宅配弁当・飽きのこないメニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・70種類以上の多様なお惣菜から選べる
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	沖縄の各地でコスパが安い宅配弁当！単身者・独身者や一人暮らしの男女におすすめ・リーズナブルな宅配弁当・飽きのこないメニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・70種類以上の多様なお惣菜から選べる
こんな方に特におすすめ！	コスパよく食生活を送りたい人・夕食を作る時間が無い方・自炊が苦手な方に・ワタミブランドで安心
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、コストパフォーマンスに優れた美味しい宅配食サービスで、特に一人暮らしの方に人気があります。1食あたり約390円から購入でき、リーズナブルな価格が魅力です。手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しめるので、忙しい日常でも健康を維持できます。経済的にも安心で、豊富なメニューから選ぶことができるため、毎日の食事が楽しみになります。ワタミの宅食ダイレクトを利用して、簡単に美味しい食事を取り入れ、充実した生活を送りましょう。

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

ニチレイフーズ

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宅配弁当サービス名	ニチレイフーズダイレクト
運営会社	株式会社ニチレイフーズ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	気くばり御膳・パワーデリ・ウーディッシュ・家シェフ・アットホームバル（和洋中のメニュー豊富にあり）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	656円～（お試しウーディッシュ＆気配り御膳16食セットの場合）
送料	無料～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	メニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・約85種類以上の多様なお弁当から選べる・条件に応じて送料無料（一部対象外あり）・リピート割引あり
メニュー一例	牛すき焼き風とおかず4種/赤魚の粕漬け焼き/鶏肉の味噌焼き/銀鮭の照り焼き/たまねぎソースの和風ハンバーグ/ポークソテー/鱈のタルタルソース/カツの卵とじ風とおかず3種など約100種類～
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	メニューは管理栄養士が監修して栄養バランスが良い・約85種類以上の多様なお弁当から選べる・条件に応じて送料無料（一部対象外あり）・リピート割引あり
こんな方に特におすすめ！	栄養バランスの整った食事を望む方・自分のペースで食事を楽しみたい方・一人暮らしの方・高齢者の方・料理が苦手な方
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/おまかせ定期コースあり
公式サイト	https://wellness.nichirei.co.jp/shop/

ニチレイフーズダイレクトは、宅配弁当の中でも特に味が美味しいと評判のサービスです。忙しい日常でも手軽に美味しくて栄養バランスの取れた食事を楽しむことができる点が魅力です。特に「気くばり御膳」や「ウーディッシュ」などのメニューは、カロリーや塩分量に配慮されており、健康を意識した食事が可能です。また、電子レンジで簡単に調理できるため、料理の手間を省きたい方にも最適です。全国配送に対応しており、どこに住んでいても利用できるのも大きな魅力です。初めての方にはお試しセットも用意されているので、気軽に試してみることができます。

ニチレイフーズダイレクトはこちら♪

オイシエダイニング

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宅配弁当サービス名	オイシエダイニング
運営会社	株式会社オイシエ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スープ
1回あたりの注文数	4,500円以上の注文から自由にメニューを選べる
1食あたりの料金	550円（お弁当メニュー）/ 280円～（スープメニュー）
送料	900円～（地域により異なる）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	本格的なクオリティの宅配弁当・味にこだわる方・美味しさを重視した宅配弁当
メニュー一例	王道ドゥミグラスハンバーグ/うま味たっぷりピリ辛麻婆春雨/お肉やわらか究極ポークカレー/ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮/大葉と梅の味噌つくね焼き/甜麺醤のコクが際立つ回鍋/粒山椒が香り立つ鶏のから揚げ/三陸産みやぎサーモンの香草パン粉焼き/オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョなど全約120種類
メニューのこだわり	一流ホテルのシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	本格的なクオリティの宅配弁当・味にこだわる方・美味しさを重視した宅配弁当
こんな方に特におすすめ！	美味しい冷凍弁当にこだわる方・ボリュームで、満足感のある食事を楽しみたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入対応	定期購入をお願いしています
定期購入	「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」の3種類から選択可能
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/定期コースあり
公式サイト	https://oisie-dining.jp/

オイシエダイニングは、美味しくて一人暮らしや単身者にとって非常に人気のある宅配弁当サービスです。忙しい日常の中で、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむことができるため、特に一人暮らしの方にとって理想的です。オイシエダイニングの弁当は、国内有名ホテルで経験を積んだ一流シェフが手作りした料理を提供しており、冷凍弁当とは思えない本格的な味わいが楽しめます。さらに、120種類以上の豊富なメニューから選べるため、毎日の食事にバリエーションを持たせることができます。定期的に新しいメニューも追加されるので、飽きることなく続けられるのも魅力の一つです。リーズナブルな価格設定で提供されているため、経済的にも安心して利用できます。

Oisie Dining（オイシエダイニング）はこちら♪

沖縄で健康を重視した方の制限食・宅配食

続いては健康を重視した制限食の宅配弁当をご紹介します。栄養バランスを考えたメニューで、特定の食事制限にも対応。低カロリーや低糖質、低塩分など、個別のニーズに合わせた食事が簡単に手に入ります。健康的な生活をサポートするための便利で美味しい選択肢です。

ベネッセのおうちごはん

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宅配弁当サービス名	ベネッセのおうちごはん
運営会社	株式会社ベネッセパレット
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	介護食（ムース食）・制限食（塩分・たんぱく）・普通食
1回あたりの注文数	4食～
1食あたりの料金	550円～（8食セットの場合）
送料	全国⼀律790円で購入可能！（一部離島を除く）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
メニュー一例	かれいのみぞれ煮/あじのピリ辛焼き/ガーリックチキン/さばのつけ焼き/カレー風味の洋風にくじゃが/豚肉の生姜焼き/カニのオイスターソース炒め/ポークシチュー/筑前煮/サーモンフライ　など全80種類～
メニューのこだわり	飽きがこないよう献立を工夫・制限食でも美味しさをしっかりキープ
おすすめポイント	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
こんな方に特におすすめ！	高齢者で食事制限が必要な方・バランスの良い食事や体型維持のために気を使っている方など
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄及び各地
都度購入	対応OK
定期購入	お届けサイクルは3種類（毎週・隔週・4週）
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://shop.benesse-palette.co.jp/

ベネッセのおうちごはんは、高齢者や介護が必要な方に特におすすめの冷凍宅配食サービスです。管理栄養士が監修した栄養バランスの取れたメニューが特徴で、特に健康管理食が充実しています。例えば、「鶏肉と野菜の煮物」や「鮭の塩焼きと野菜の煮物」など、和食を中心とした家庭料理が楽しめます。冷凍食は長期間保存が可能で、必要な時にレンジで簡単に温めるだけで食べられるため、調理の手間が省けます。個々の健康状態やライフスタイルに合わせて選べます。高齢者や介護が必要な方の健康をサポートするおすすめのサービスです。

ベネッセおうちごはんはこちら♪

ウェルネスダイニング

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宅配弁当サービス名	ウェルネスダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	糖尿病・血糖値が気になる方（糖質・カロリー・塩分を制限）/腎臓病の方（たんぱく質・塩分・カリウムを制限）/高血圧・心疾患の不安がある方向け（塩分を制限）/食生活の偏りが気になる方向け（栄養バランスを調整）
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	668円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食事制限や食生活の偏りでお悩みの方に勧める宅配食
メニュー一例	カレイのきのこあんかけ/から揚げ香味タレ/めばるの西京焼き/牛肉ビビンバ/赤魚のから揚げねぎ甘酢だれ/サバのレモンバジルソース/ひじきと野菜の豆腐揚げ/豆腐ハンバーグデミグラスソース/オムレツの大豆ミートソースがけ/焼たらの薬味のせなど90種類～
メニューのこだわり	楽しみながら食事制限を続けられるように工夫・栄養管理士が考案した美味しいメニュー
おすすめポイント	食事制限や食生活の偏りでお悩みの方に勧める宅配食
こんな方に特におすすめ！	食事制限が必要な方・栄養面に不安がある方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄及び各地
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/kikubari/

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、食事制限が必要な方（糖尿病・血糖値が気になる方）・腎臓病・高血圧や心疾患が不安な方に健康管理食を提供しています。また高齢者で加齢に伴い、噛む力や飲み込む力が弱くなることが多いため3段階のやわらかさが選べる介護食についても提供しています。
また、管理栄養士が常駐しており、個々の健康状態に合わせたメニューを提供しています。糖尿病や腎臓病、高血圧などの生活習慣病に対応したメニューも豊富で、健康管理をサポートします。さらに、料理キットは簡単に調理できるため、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむことができます。高齢者の生活の質を向上させるための便利で安心な選択肢として、ウェルネスダイニングの冷凍弁当は非常に魅力的です。

ウェルネスダイニングはこちら♪

Dr.つるかめキッチン

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宅配弁当サービス名	Dr.つるかめキッチン
運営会社	株式会社クロスエッジ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和洋中豊富にご準備
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	569円～（お試し7食セットの場合）
送料	定期コースは全国無料！
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方・食事制限が必要な方に、美味しく健康に食する宅配弁当を提供・管理栄養士の資格を持った栄養士がバランスをじっくり考えながら飽きのこない献立を作成
メニュー一例	カロリー制限気づかい御膳/【減塩食】塩分制限気づかい御膳/【糖尿病食】糖質制限気づかい御膳/たんぱく質・塩分制限気づかい御膳/つるかめバランス栄養御膳など
メニューのこだわり	制限食でもしっかり美味しい・専門医と栄養のプロが監修
おすすめポイント	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方・食事制限が必要な方に、美味しく健康に食する宅配弁当を提供・管理栄養士の資格を持った栄養士がバランスをじっくり考えながら飽きのこない献立を作成
こんな方に特におすすめ！	健康的な食事を考えたい30代〜70代の男女・糖尿病や高血圧、生活習慣病で食事に制限がある方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://tsurukame-kitchen.com

Dr.つるかめキッチンは、健康管理が必要な方に特におすすめの制限食サービスです。管理栄養士と医師が監修したメニューは、糖質、塩分、カロリー、たんぱく質などの制限に対応しており、健康を維持しながら美味しい食事を楽しむことができます。5つのコースから自分のニーズに合ったものを選べるため、個々の健康状態や目標に合わせた食事が可能です。冷凍弁当として届けられるため、電子レンジで簡単に温めるだけで食べられる手軽さも魅力です。定期購入を利用すると、割引や送料無料の特典があり、経済的にもお得です。特に20代から50代の男性に人気があり、忙しい日常の中でも健康を気遣いたい方に最適です。Dr.つるかめキッチンで、手軽に健康的な食事を取り入れてみませんか？健康管理をサポートするDr.つるかめキッチンの弁当で、毎日の食事をもっと安心で美味しいものにしましょう。

Dr.つるかめキッチンはこちら♪

沖縄の高齢者におすすめする宅配食・健康管理食

高齢者向けの宅配食・宅配弁当をお届けします。栄養価が高く、食べやすさを重視したメニューで、食事の負担を軽減します。特に嚥下や消化に優しい配慮がされており、健康維持をサポートしながら、手軽に美味しい食事を楽しめる選択肢です。

メディカルフードサービス

口コミ：メディカルフードサービス宅配食評判を確認

宅配弁当サービス名	メディカルフードサービス
運営会社	メディカルフードサービス株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	糖尿病、腎臓病、高血圧など生活習慣病により食事での栄養価の制限が必要な方の冷凍宅配食
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	796円～（送料込換算）
送料	セット料金に含まれる（全国一律）※一部離島除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ（ごはんセットメニューあり）
お弁当サービスの特徴	糖尿病や腎臓病での食事療法を必要とする方向けの宅配食
メニュー一例	八宝菜/さわらのマスタードソテー/ブリ大根/さばのにんにく醤油焼き/旨味たっぷりめばるの和風あん/豚肉の塩だれ/あじの生姜あんかけ/チキンのチーズソース/親子煮/豚肉のゆずポン酢ソース　など数十種類による日替わり献立
メニューのこだわり	飽きがこないよう献立を工夫/制限食でも美味しさと多彩なメニュー/バナナでもつぶせるやわらかさを実現したムース食が人気
おすすめポイント	糖尿病や腎臓病での食事療法を必要とする方向けの宅配食
こんな方に特におすすめ！	病気療養のために食事制限が必要な方・やわらかい食事を必要とする方など
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄及び各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文でお得な価格あり
公式サイト	https://medifoods.jp/main_page/index

メディカルフードサービスは、健康を気遣う人に特におすすめの宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修した栄養バランスの取れた食事が特徴で、糖尿病や高血圧などの生活習慣病に対応したメニューが豊富です。具体的には、低カロリーで塩分控えめの「鶏肉と野菜の煮物」や、タンパク質が豊富な「魚の味噌焼き」、食物繊維がたっぷりの「ひじきと大豆の煮物」などがあります。これらのメニューは、健康を維持しながら美味しく食べられると評判です。さらに、噛む力や飲み込む力が弱い方のために、柔らかい食事も用意されています。和食、洋食、中華など多様なメニューがあり、飽きずに続けられます。全国配送が可能で、冷凍保存ができるため、いつでも新鮮な食事を楽しむことができます。

メディカルフードサービスはこちら♪

やわらかダイニング

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宅配弁当サービス名	やわらかダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	嚙む力・飲み込む力が弱くなってきた方向け（ちょっとやわらかめ・かなりやわらかめ・ムース）
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	714円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ（パックごはんを別売り）
お弁当サービスの特徴	程よいやわらかさ・お箸で簡単にほぐれる・スプーンで簡単につぶせるの介護食
メニュー一例	さばの醤油麹焼き/鶏肉のじゃがいもの洋風照り焼き/鶏肉の南部焼き/チキンの枝豆ソース/野菜オムレツのトマトチーズ/いわしバーグの梅ソース/たら和風あんかけ/チキンステーキ/いか天ぷら風など豊富なメニュー
メニューのこだわり	「食べたい」が自然に湧いてくるように、見た目・味・栄養にこだわり
おすすめポイント	程よいやわらかさ・お箸で簡単にほぐれる・スプーンで簡単につぶせるの介護食
こんな方に特におすすめ！	噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向け
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄及び各地域
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/yawaraka/

やわらかダイニングは、高齢者や嚥下（えんげ）困難な方に特におすすめの宅配介護食サービスです。このサービスは、食材のやわらかさを3段階に分けて提供しており、利用者の嚥下能力に合わせた食事が選べます。例えば、「ちょっとやわらかめ」は食材本来の食感を残しつつやわらかく仕上げ、「かなりやわらか」は歯ぐきでつぶせる程度のやわらかさ、「ムースやわらか」は舌でつぶせるほどのやわらかさです。

やわらかダイニングのメニューは90種類以上あり、飽きずに続けられる工夫がされています。管理栄養士が監修しているため、栄養バランスも考慮されており、健康的な食事が提供されます。さらに、冷凍保存が可能で、電子レンジで簡単に温めて食べられるため、手間がかかりません。

全国配送にも対応しており、日本全国どこでも利用可能です。やわらかダイニングは、噛む力や飲み込む力が弱くなっても、美味しくて栄養バランスの取れた食事を楽しむことができる、高齢者にとっておすすめの宅配食です。

やわらかダイニングはこちら♪

沖縄でダイエット・糖質制限をする方向けの宅配弁当

ダイエットや糖質制限をしている方にぴったりな宅配弁当をお届けします。低糖質かつ高たんぱく質な食事を提供し、栄養バランスが考えられたメニューが特徴です。糖質制限をしながらも、食事の満足感をしっかり得られるよう工夫されています。冷凍保存可能で、忙しい日常でも簡単に温めて美味しく食べられるので、手間いらずでダイエットや健康管理をサポートします。豊富なメニューから選べ、個別のニーズにも対応します。

健康直球便

口コミ：健康直球便評判を確認

宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	ダイエット向けの糖質・カロリー調整食/ボディメイク向けのカロリー調整食など
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	安い宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・カロリーが気になる方やボディメイクとしての宅配食としておすすめ
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ、宅配弁当の最安価格帯で購入可能
おすすめポイント	安い宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・カロリーが気になる方やボディメイクとしての宅配食としておすすめ
こんな方に特におすすめ！	単身者・独身者や一人暮らしの方にもおすすめ・宅配弁当が安い・栄養バランスが良い・多様なお惣菜メニューから選べる
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

「健康直球便」は、ダイエットや糖質制限、ボディメイクに取り組む方に最適な宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修するこのサービスは、低糖質・低カロリーながらも必要な栄養素をしっかり摂取できるよう設計されたメニューを提供しています。具体的には、「回鍋肉」、「魚の塩焼き」、高タンパクの「豆腐ハンバーグ」など、満足感の高い料理が揃っています。これらのメニューは、筋肉を維持しながら脂肪を減らすのに役立ちます。

また、健康直球便の食事は冷凍されており、電子レンジで簡単に調理できるため、忙しい日常でも手軽に健康的な食事を楽しめます。このサービスを利用することで、無理なく美味しくダイエットやボディメイクを続けることが可能です。健康管理をサポートする信頼性の高い「健康直球便」をぜひお試しください。

健康直球便はこちら♪

マッスルデリ

口コミ：マッスルデリ評判を確認

宅配弁当サービス名	マッスルデリ
運営会社	株式会社Muscle Deli
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	高タンパク低カロリーな食事・健康なカラダになりたい・ダイエットをして痩せたい人向け
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 588円～
送料	5食：1,100円（税込）10食：1,320円（税込）15食：1,320円（税込） ※北海道、沖縄県は1,430円～(税込)
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	男性ダイエット用・女性ダイエット用から選べる食事メニュー
メニュー一例	スパイシータンドリーチキンセット/豚もも肉のスタミナ炒めセット/鶏つくねと上海風焼きそばセット/チキンたっぷりカレーセット/ジェノベーゼパスタセット/レモン風味のローストチキンセット/鶏肉豆腐ハンバーグセット/ほっけ焼きセット/白身魚と野菜の黒酢あんセットなど50種類以上の豊富なメニュー
メニューのこだわり	ダイエットやボディメイクを目指す人に最適な食事管理が可能
おすすめポイント	男性ダイエット用・女性ダイエット用から選べる食事メニュー
こんな方に特におすすめ！	ダイエットをして痩せたい人・食事管理が続かない人・健康なボディメイクを目指す人
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で初回半額でご利用可
公式サイト	https://muscledeli.jp

「マッスルデリ（Muscle Deli）」は、ダイエットや糖質制限、ボディメイクを目指す方に人気の宅配弁当サービスです。高タンパク・低カロリーの食事を提供し、和洋中やエスニックなど、豊富なメニューから選べます。利用者の目的に応じて4つのプランがあり、個々のニーズに合わせた食事管理が可能です。
国内製造で、安全基準を満たした食品を提供しており、食品添加物も最小限に抑えられています。忙しい日常でも手軽に栄養バランスの取れた食事を摂ることができるため、ダイエットや筋トレをしている方にとって非常に便利なサービスです。

マッスルデリはこちら♪

沖縄の筋トレ・ボディメイクしている方におすすめする高タンパク宅配弁当

筋トレやボディメイク、ダイエットに取り組んでいる方におすすめの宅配弁当をご紹介します。高たんぱく質で低カロリー、且つ栄養バランスが完璧に計算されたメニューが特徴です。トレーニング効果を最大化するために、必要な栄養素がしっかりと含まれており、健康的な体作りを全面的にサポートします。忙しい日常でも簡単に温めて美味しく食べられるので、手間をかけずに効率的なダイエットや筋肉増強を実現できる便利な選択肢です。

筋肉食堂DELI

口コミ：筋肉食堂DELI 評判を確認

宅配弁当サービス名	筋肉食堂DELI
運営会社	TANPAC株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	筋肉食堂のお店の味そのままの冷凍宅配食
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	734円～（21食）
送料	860円～(税込)
お試しセット	単品セットの準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	満足感のあるボリュームでバルクアップをしたい方やダイエットしたい方に人気
メニュー一例	濃厚ビーフストロガノフ/蒸し豚ヒレと皮なし鶏むね肉の特製スープカレー/グリルダイニングの特製2種ハンバーグカレー/牛肉とナスのボロネーゼ/海老とブロッコリーのプーリア風/サバとたまり醤油の和風ラグーなど　全90種類以上
メニューのこだわり	レストランの美味しさを手軽に高たんぱくな宅配食にしている・筋肉食堂の宅配弁当
おすすめポイント	満足感のあるボリュームでバルクアップをしたい方やダイエットしたい方に人気
こんな方に特におすすめ！	ダイエットをして痩せたい人・食事管理が続かない人・健康なボディメイクを目指す人
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごと・2週間ごと・3週間ごと・4週間ごと
クーポン情報	定期注文で最大15％OFF
公式サイト	https://deli.kinnikushokudo-ec.jp/

筋肉食堂DELIは、筋トレやボディメイクに励む方々に支持されている冷凍宅配食サービスです。このサービスは、高たんぱく・低糖質・低カロリーの食事を提供し、体づくりをサポートします。プロの料理人が監修した冷凍弁当は、レンジで温めるだけでレストランの味を楽しむことができます。
筋肉食堂DELIのメニューは豊富で、常時100種類以上が用意されています。ダイエット、バルクアップ、健康維持など、それぞれの目的に応じた食事プランが選べるため、自分に合った食事を手軽に続けることができます。特に、ダイエットコース、エブリデイコース、バルクアップコースの3つのプランがあり、目的に応じた食事が提供されます。
忙しい日々でも、筋肉食堂DELIの冷凍弁当なら、簡単に栄養バランスの取れた食事を摂ることができます。筋トレやボディメイクをしている方にとって、手軽で美味しい食事を提供する筋肉食堂DELIは、強い味方となるでしょう。興味がある方は、ぜひ試してみてください。

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RIZAPのサポートミール

沖縄の各地のライザップサポートミールはボディメイクやダイエット・トレーニングに最適な宅配食として人気。

口コミ：ライザップサポートミール評判を確認

宅配弁当サービス名	ライザップのボディメイク宅配食「サポートミール」
運営会社	RIZAP株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	827円～（14食）
送料	無料～(14食セットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数のメニューを組み合わせたセットが人気
メニュー一例	エビのチリソース炒め/照焼チキン/和風ハンバーグ/白身魚の黒酢あんかけ/キーマカレー/卵焼きのそぼろあんかけ/デミグラスソースハンバーグ/さばのカレームニエル/あじの甘酢あんかけ/豚の生姜焼きなど豊富なA～Dの日替わりセット
メニューのこだわり	RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した宅配食
おすすめポイント	和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数のメニューを組み合わせたセットが人気
こんな方に特におすすめ！	ダイエットをして痩せたい人・ボディメイクを行う人
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応可
定期購入	・2週間ごと・3週間ごと・1ヶ月ごと・2ヶ月ごと・3ヶ月ごと
クーポン情報	定期注文で最大5％OFF
公式サイト	https://shop.rizap.jp/shop/e/erfood/

RIZAPのサポートミールは、ダイエットやボディメイク、筋トレをする人に特におすすめの宅配弁当サービスです。例えば、「鶏むね肉のグリルと野菜のソテー」や「サーモンの香草焼きとブロッコリー」など、高タンパク質・低糖質・低カロリーのメニューが揃っています。1食あたりの糖質は約10g前後、タンパク質は18g以上、カロリーは200〜300kcalに抑えられており、管理栄養士が監修しています。冷凍保存されているため、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。定期購入すると毎回5%オフになり、1万円以上の購入で送料無料になるなど、経済的なメリットもあります。

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沖縄エリアで冷蔵保存に対応した宅配食

冷凍で届く宅配弁当が一般的な中、冷蔵保存が可能な宅配食やおかずもご紹介します。冷凍便に比べて長期保存は難しいですが、冷蔵で日持ちするお惣菜をお探しの方には最適です。冷凍庫が小さい方や、冷凍庫がない方でも簡単に注文できる冷蔵保存の宅配食をご提案します。手軽に取り入れられ、新鮮な状態で楽しめる便利な選択肢です。

シェフの無添つくりおき

口コミ：シェフの無添つくりおき評判を確認

宅配弁当サービス名	シェフの無添つくりおき
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷蔵のおかず宅配
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	536円～（3人 2食分）
送料	無料～(お試しセットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	主菜2種・副菜3種～
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	栄養バランスが良い無添加の冷蔵メニュー・化学調味料と保存料など添加物は不使用・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜
メニュー一例	きのこたっぷりいろいろ野菜のお浸し/鶏肉の大根煮/にんじんとツナのしりしり/辛くないあっさり麻婆豆腐/牛肉とキャベツのコク旨ケチャップ煮/茄子と豚ひき肉の味噌炒め/さっぱりみぞれをかけたぶりの竜田揚げ/鶏と長芋と舞茸のほっこり和風あん/鶏と彩り野菜のサラスパさっぱりマヨ和えなど100種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	シェフが丁寧に手作りしたお料理・無添加メニュー
おすすめポイント	栄養バランスが良い無添加の冷蔵メニュー・化学調味料と保存料など添加物は不使用・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜
こんな方に特におすすめ！	健康的な食事を行いたい方・家族で栄養のある無添加メニューを取り入れたい方・子供の栄養を気遣う親の方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応可
定期購入	1週間ごと（いつでもスキップ可）
クーポン情報	初回注文で最大33％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/tsukurioki/

「シェフの無添つくりおき」は、忙しい方や家族のために手軽に栄養バランスの良い食事を提供するための宅配サービスです。以下が主な特徴です：
無添加調理：化学調味料や保存料を一切使用せず、安心して食べられる手作りのお惣菜です。（厳密には豆腐やたけのこ水煮缶の食材利用に不可欠な4つの食品添加物のみを利用）
冷蔵配送：作りたての美味しさをそのまま冷蔵で届けるため、温めるだけで簡単に食べられます。
栄養バランス：管理栄養士が監修したメニューで、主菜と副菜をバランスよく組み合わせています。
子供にも優しい：味付けが優しく、子供でも安心して食べられるように工夫されています。
豊富なメニュー：飽きがこないように、さまざまなメニューが用意されています。
このサービスは、特に忙しい家庭や健康に気を使う方にとって便利で安心な選択肢です。興味があれば、ぜひ試してみてくださいね！

シェフの無添つくりおきはこちら♪

沖縄で利用可能なシェフが特選した高級宅配弁当・宅配食

ここからは贅沢な食事を手軽に楽しみたい方にぴったりの、高級冷凍宅配弁当や宅配食をご紹介します。厳選された食材とシェフのこだわりが詰まった豪華なメニューは、冷凍保存でも鮮度と味わいを保ちます。忙しい日常の中でも、ちょっとした贅沢を味わえる特別な食事体験をお届けし、食卓に華やかさと満足感を加えます。

Oisie Dining（オイシエダイニング）

口コミ：オイシエダイニング評判を確認

宅配弁当サービス名	オイシエダイニング
運営会社	株式会社オイシエ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スープ
1回あたりの注文数	4,500円以上の注文から自由にメニューを選べる
1食あたりの料金	550円（お弁当メニュー）/ 280円～（スープメニュー）
送料	900円～（地域により異なる）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	本格的なクオリティの宅配弁当・味にこだわる方・美味しさを重視した宅配弁当
メニュー一例	王道ドゥミグラスハンバーグ/うま味たっぷりピリ辛麻婆春雨/お肉やわらか究極ポークカレー/ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮/大葉と梅の味噌つくね焼き/甜麺醤のコクが際立つ回鍋/粒山椒が香り立つ鶏のから揚げ/三陸産みやぎサーモンの香草パン粉焼き/オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョなど全約120種類
メニューのこだわり	一流ホテルのシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	本格的なクオリティの宅配弁当・味にこだわる方・美味しさを重視した宅配弁当
こんな方に特におすすめ！	美味しい冷凍弁当にこだわる方・ボリュームで、満足感のある食事を楽しみたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入対応	定期購入をお願いしています
定期購入	「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」の3種類から選択可能
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/定期コースあり
公式サイト	https://oisie-dining.jp/

Oisie Dining（オイシエダイニング）は、一流シェフが特選した高級宅配弁当・宅配食を提供するサービスです。最新技術で急速冷凍された料理は、冷凍とは思えない本格的な味わいを実現しています。具体的なメニューには、ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮、王道ドゥミグラスハンバーグ、茸の和風シャリアピンハンバーグ、お肉やわらか究極ポークカレー、黒酢でまろやか白身魚の南蛮漬けなどがあります。これらのメニューは、栄養バランスを考慮しながらもおいしさを追求しており、忙しい日々の中でも手軽に贅沢な食事を楽しむことができます。

Oisie Dining（オイシエダイニング）はこちら♪

DELI PICKS（デリピックス）

DELIPICKSは沖縄の各地で注文できるおいしい冷凍弁当の宅配サービスとして人気。

口コミ：DELIPICKS 評判を確認

宅配弁当サービス名	DELIPICKS
運営会社	株式会社DELIPICKS
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スイーツ・パンなど
1回あたりの注文数	1セット3食～
1食あたりの料金	557円～（おかず10食初回限定）
送料	5,999円まで 1,180円 6,000円～9,999円 590円 10,000円以上無料/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯（雑穀米）・雑穀米と半量ブロッコリーを選択可
お弁当サービスの特徴	ミシュラン経験シェフが監修・ミシュラン経験シェフが監修
メニュー一例	大豆ミートを使ったギリシャ風グラタン/ハンバーグ飴色玉ねぎのシャリアピンソース/11種野菜のプルコギビビンバ/やみつきアジの竜田揚げ/豚とグリル野菜の具だくさんキーマカレー/米油で揚げた甘辛ヤンニョムチキン/鶏のロースト濃厚バター醤油ソース/八角香る台湾ルーローハン/ほおばるロールキャベツなど全50種類～を超えるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	美味しさ・手軽さ・一流シェフ監修のお料理が楽しめる
おすすめポイント	ミシュラン経験シェフが監修・ミシュラン経験シェフが監修
こんな方に特におすすめ！	ご自宅でフレンチなどの美味しい食事を楽しみたい方
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応可
定期購入	「毎週」「2週間に1回」「3週間に1回」
クーポン情報	ランク制の定期注文で最大10％OFF
公式サイト	https://deli-picks.com/

忙しい日常の中で、本格的なフレンチを自宅で手軽に楽しめる宅配食サービス「DELI PICKS（デリピックス）」が人気を集めています。このサービスは、フランスの星付きレストランでの経験を持つシェフが監修しており、レストランクオリティの料理を家庭で味わえる点が大きな魅力です。

DELI PICKSのメニューは多彩で、例えば「豚のビール煮込みフランドル風」や「鶏肉のトマト煮込み-プーレ・オ・ヴィネーグル-」などがあります。また、「赤魚のオーブン焼きソースタップナードと共に」や「鶏のハンバーグソースシャスール」など、バラエティ豊かな料理が揃っています1。

さらに、DELI PICKSでは初めての方に向けたお試しセットも提供しています。例えば、「シェフのおすすめ5食セット」では、ハンバーグ飴色玉ねぎのシャリアピンソースや、大豆ミートを使ったギリシャ風グラタン -ムサカ- など、シェフが厳選した5種類の料理を楽しむことができます2。このセットは送料無料で提供されており、定期購入の縛りもないため、気軽に試すことができます。
DELI PICKSは、忙しい日々の中でも本格的なフレンチを楽しみたい方にとって、理想的な選択肢となっています。

DELIPICKSはこちら♪

沖縄の妊婦・妊娠中（産前産後）の方におすすめの宅配食

妊娠中や産後の体調管理に役立つ宅配食をご紹介します。高栄養価でヘルシーなメニューが冷凍または冷蔵で届けられ、忙しい日常でも簡単に栄養満点の食事を楽しめます。母体と赤ちゃんの健康をサポートする理想的な食事選びです。

わんまいるの健幸ディナー

口コミ：わんまいる評判を確認

宅配弁当サービス名	わんまいる健幸ディナー
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(温かい料理は湯煎・冷たい料理は流水解凍で美味しい)
お弁当の種類	国産食材だけを使った豊富なメニュー
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 956円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜2品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食材は国産100％・合成保存料/合成着色料不使用・商品1品ごとに個食包装
メニュー一例	東北産みやぎ豚丼の具セット/懐かしい肉屋のチキンカツセット/石見ポークの八宝菜セット/千葉県産さばの塩焼きセット/北海道産ぶりの照り焼きセット/鶏肉と白ねぎのがめ煮セット/桜島鶏とじゃが芋のトマトカレーチャップセットなど120種類を超えるメニュー
メニューのこだわり	レンジ解凍では採用出来ない1人前のお鍋料理や汁物料理も豊富に準備・温かい料理は温かく、冷たい料理は冷たいままでお召し上がり可能（湯せん解凍・流水解凍）
おすすめポイント	食材は国産100％・合成保存料/合成着色料不使用・商品1品ごとに個食包装
こんな方に特におすすめ！	健康的な食事を行いたい方・家族で栄養のある国産食材を取り入れたい方・離れて暮らすご高齢の両親への注文に
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/

わんまいるの「健幸ディナー」は、健康を気遣う方に最適な冷凍おかずセットです。国産食材100％使用で、合成保存料や合成着色料を使用していないため、安心して食べられます。栄養バランスが考えられたメニューは、塩分3.5g以下、糖質30g以下、400kcal以下と健康管理に最適です。具体的なメニューには、北海道産鮭の塩焼きセットや宮崎ご当地グルメ国産鶏肉のチキン南蛮セットなどがあります。簡単な調理方法で、湯煎や流水解凍で手軽に準備できるため、忙しい日でも負担を軽減できます。わんまいるの健幸ディナーは、湯煎と流水解凍で美味しさを保つ人気の冷凍おかずです。

わんまいるの健幸ディナーはこちら♪

沖縄から利用できる無添加の宅配食・冷凍宅配弁当一覧

無添加の冷凍弁当を取り入れて、健康を支えましょう。合成添加物や化学調味料をできる限り使用せず、純粋な食材のみで作られた弁当が冷凍保存でお届けされます。栄養満点で安心して食べられるこれらの弁当は、自然の味わいを楽しみながら毎日の食事をサポートします。

わんまいるの美食弁当

口コミ：わんまいる評判を確認

宅配弁当サービス名	わんまいる美食弁当
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(電子レンジで解凍)
お弁当の種類	食材は国産100％（和食・洋食・中華メニュー）・ご当地ブランド食材を使用したメニューが豊富
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 998円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・管理栄養士が監修
メニュー一例	国産牛肉、ごぼう、厚揚げの炊き合わせセット/日南どりのチキンカツ　キャベツと人参添えセット/ロールキャベツトマトソース煮込みセット/三陸産さくら真鱈のラタトィユセット/石見ポークの生姜焼きセット/手作りメンチカツセット/国産牛のすき焼きセット/北海道産鮭とじゃが玉の醤油バターセットなど40種類をこえるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	「美食弁当」は国産食材100％・食品添加物無添加（砂糖も上白糖を使用せずきび砂糖を採用）・ご当地食材を利用したメニューが人気・栄養と健康を兼ね揃えた冷凍弁当
おすすめポイント	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・管理栄養士が監修
こんな方に特におすすめ！	夫婦共働きで時短を目指したい方・食にこだわるご家庭の方・国産食材のご当地食材を味わいたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/product-buy-form/tray-type

わんまいるの「美食弁当」は、無添加にこだわりながらも美味しさを追求した宅配弁当サービスです。すべての食材は国産で、安全性が高く、添加物を一切使用せず、自然な風味を楽しめます。健康志向の方にもおすすめです。メニューは和食、洋食、中華と多彩で、たとえば「四万十ポークと淡路島産玉ねぎの肉じゃが」や「石見ポークの一口カツ」、「石見ポークの酢豚」などがあります。また、「日南どりのチキンカツキャベツと人参添えセット」、「三陸産さくら真鱈と彩野菜の醤油バター炒め」、「石見ポークと野菜のオイスター炒めセット」なども人気です。冷凍状態で届き、電子レンジで簡単に調理できるため、忙しい日常でも手軽に美味しい食事を楽しめます。美食弁当は、健康と美味しさを両立させたい方に最適です。無添加の安心感と豊富なメニューで、手軽に栄養バランスの取れた食事を取り入れてみてはいかがでしょうか。

わんまいるの美食弁当はこちら♪

FIT FOOD HOME

口コミ：FIT FOOD HOME 評判を確認

宅配弁当サービス名	FIT FOOD HOME
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷凍おかず宅配
お弁当の種類	無添加にこだわった和食・洋食・中華・パンなどの冷凍おかず
1回あたりの注文数	好きな商品を5品から注文可
1食あたりの料金	745円～
送料	無料 (定期購入の場合) ※北海道・沖縄エリアは別途送料が発生 550円/1100円
お試しセット	単品準備あり
ご飯付きの有無	おかずのみ・単品パンあり
お弁当サービスの特徴	無添加にこだわった冷凍惣菜・おかずメニューが豊富・単品メニューから好きなものを選べる・定期購入は送料無料
メニュー一例	海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ/国産淡路牛を使った無添加味噌漬け熟成ビーフ/古式三河仕込み純米本みりんを使った国産牛すき煮/国産三元豚を使った豚の生姜焼き/こだわり調味料で作る国産牛肉じゃが/ケージャン風スパイシーハンバーグ/照り焼きハンバーグと緑豆ツナごはん/ポークソテーマッシュルームソース/茄子と筍のさっぱり酢鶏など40種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	調味料に使用される原材料も無添加
おすすめポイント	無添加にこだわった冷凍惣菜・おかずメニューが豊富・単品メニューから好きなものを選べる・定期購入は送料無料
こんな方に特におすすめ！	ご自宅で本格的なレストランのような味を楽しみたい方/栄養や無添加メニューのこだわる方/自分の好きなメニューからおかずを選びたい方
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	対応可
定期購入	【毎週】【隔週】から選択可
クーポン情報	定期購入は毎回5％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/

FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）は、健康志向の方に最適な無添加冷凍宅配弁当サービスです。すべてのメニューは無添加で調理されており（一部食材には必要な添加物を使用）、安心して楽しむことができます。100種類以上の豊富なメニューが揃っており、毎日の食事に変化を加え、飽きることがありません。

詳細なカロリーと栄養成分が表示されており、ダイエットや健康管理を効果的にサポートします。冷凍と冷蔵の両方に対応しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に選べるのも魅力です。北海道と沖縄を除いて送料無料で、コストパフォーマンスも優れています。忙しい日常でも手軽に健康的な食事が楽しめるFIT FOOD HOMEは、健康維持に役立つサービスです。

FIT FOOD HOMEはこちら♪

沖縄で冷凍で届く幼児食・離乳食の宅配食材

幼児食や離乳食にぴったりの冷凍宅配弁当をご紹介します。栄養バランスが考慮されたメニューは、厳選された食材を使用し、安全で健康的な食事を提供します。新鮮な野菜ややさしい味付けで調理された料理が冷凍保存で届き、簡単に栄養満点の食事を準備できます。忙しい親御さんにも便利な選択肢で、安心して成長をサポートします。

mogumo

口コミ：mogumo 評判を確認

宅配弁当サービス名	mogumo
運営会社	株式会社Oxxx
宅配弁当の種類	幼児食(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	1歳児~6歳児までの幼児食・「美味しい」料理をそのまま冷凍でお届け・幼児期に必要な栄養素をカバー
1回あたりの注文数	1セット8食～
1食あたりの料金	290円～（初回限定価格）
送料	全国一律990円 ※沖縄 1800円/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	3品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・美味しいから好き嫌いを生じずに食べてくれるお子様が多数・可愛いパッケージが人気
メニュー一例	甘口醤油で仕上げた銀さけ/辛くないやさしい麻婆あんかけ/かりっとジューシー無添加からあげ(しょうゆ) /ほんのり甘いじゃがいもコロッケ -2個入り/まろやかな旨みのトマトとナスのミートソース/子どもがペロリ！あまいにんじんパン- 3個入り/カラダにやさしいほっこりコーンポタージュ/ほうれん草とコーンチキンのホワイトシチューなど約35種類の豊富なメニュー
メニューのこだわり	少食や偏食のあるお子様でも喜ぶメニュー・買い出しせずにワンオペ育児の方の時短になる
おすすめポイント	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・美味しいから好き嫌いを生じずに食べてくれるお子様が多数・可愛いパッケージが人気
こんな方に特におすすめ！	子どもの食事に手を抜きたくない親御様
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますがスキップ可
定期購入	15日・30日　選択可能
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://mogumo.jp/

宅配弁当のmogumoは、特に幼児向けの冷凍宅配食サービスとして注目されています。以下に主な特徴をまとめました：

管理栄養士監修:
mogumoのメニューは全て管理栄養士が監修しており、幼児に必要な栄養素をバランスよく摂取できるよう設計されています。
豊富なメニュー:
和・洋・中の多様なメニューが揃っており、子供が飽きずに食べられるよう工夫されています。
LINEでの無料相談:
初めての子育てで食事に悩む親向けに、LINEで無料相談ができるサービスも提供されています。
簡単な調理:
冷凍食品なので、電子レンジで温めるだけで簡単に食事の準備ができます。忙しい親にとって非常に便利です。
子供が楽しめる工夫:
パッケージに可愛い動物のイラストが描かれていたり、オリジナルのキッズメニュー表やランチョンマットが付いてくるなど、子供が食事を楽しめる工夫がされています。
初回限定割引:
初回限定で割引が適用されるキャンペーンもあり、試しやすい価格設定になっています。
mogumoは、忙しい親にとって非常に便利で、子供の栄養バランスを考えた食事を手軽に提供できるサービスです。

mogumo初回限定キャンペーンはこちら♪

ファーストスプーン（first spoon）

ファーストスプーンは沖縄の各地から購入可能な宅配で届く離乳食としておすすめのサービス

口コミ：ファーストスプーン評判を確認

宅配弁当サービス名	ファーストスプーン
運営会社	株式会社スマートデリカ
宅配弁当の種類	離乳食・乳児食(電子レンジ解凍及び簡単湯煎5分の宅配食)
お弁当の種類	離乳食の宅配サービス（生後5ヶ月目～）
1回あたりの注文数	お得なお試しセット6袋（36個）
料金	2250円～（初回お試しセット限定価格）
送料	全国一律880円
お試しセット	お得な初回お試しセットあり
お弁当サービスの特徴	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工
メニュー一例	ささ結びのおかゆ/はじめのデリシャストマト/はじめの雪下にんじん/はじめのほうれん草/はじめのかぼちゃ/はじめのかつおだし/真鱈とこんぶの蒸し煮/大根とこんぶだしのやわらか煮/たらの和風つみれなど月齢に応じた豊富なメニュー
メニューのこだわり	キューブタイプなので保存が便利・厳選した国産食材が人気・月齢に応じた定期便で便利・地元宮城はじめブランド食材や美味しい食材を使用・レンジ解凍なので簡単・箱のデザインが可愛いのでプレゼントにも最適
おすすめポイント	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工
こんな方に特におすすめ！	育児で家事と自分の時間がなかなか取れないママ・お友達やご家庭への出産祝いに人気
おすすめ度	★★★★
配達地域	沖縄の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますが回数の縛りはありません。
定期購入	毎月
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://shop.first-spoon.com

First Spoonは、忙しいママやパパに最適な離乳食の冷凍宅配サービスです。宮城県産の新鮮な食材を使用し、保存料や添加物をできるだけ排除し、赤ちゃんに安心して与えられます。月齢に応じた豊富なメニューがあり、育児経験豊富なスタッフが栄養バランスを考慮して開発した食事が特徴です。便利な宅配サービスで、忙しい日常でも手軽に利用できます。安全で栄養満点な離乳食をお探しの方におすすめです。

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沖縄の宅配弁当・食材宅配によくある質問

宅配弁当に関してよくある質問を集めました。必要があればご参考ください。

Q1. 宅配弁当の冷凍便はどれくらいの期間保存できますか？

A1. 冷凍便の宅配弁当は一般的に、-18℃以下で保存すれば、おおよそ1ヶ月から3ヶ月程度保存することができます。ただし、商品によって異なる場合がありますので、商品ページや購入時に記載されている保存方法を参考にしてください。

Q2. 沖縄の離島への宅配便は可能ですか？送料はどうなりますか？

A2. 沖縄の離島への宅配便は、一部の離島を除いて可能ですが、送料が加算される場合があります。離島によっては配送対象外となるケースもございます。ご利用前に事前に配送料を確認し、対象エリアかどうかを確認してください。

Q3. 健康管理食を注文したいのですが、カロリーや塩分の制限はどれくらい考慮されていますか？

A3. 健康管理食では、一般的にカロリーや塩分制限が考慮されたメニューが提供されています。各商品によってその内容は異なりますが、多くの健康管理食では栄養バランスやカロリー制限、塩分制限などが配慮されたメニューが用意されています。

Q4. 初めて宅配弁当を注文する際に、特典や割引があるサービスはありますか？

A4. 初めて宅配弁当を注文する際には、多くのサービスで初回割引や定期購入特典などが用意されています。また、お試しセットやキャンペーン情報なども定期的に提供されており、お得に利用することができます。ご利用前に各サービスの特典やキャンペーン情報を確認してみてください。

沖縄の食材宅配・冷凍宅配弁当に関するまとめ

宅配弁当は冷凍タイプが特におすすめです。一人暮らしにはコスパ良く送料無料のお試しセット、糖尿病や腎臓病には専用制限食が適しています。家族向けには栄養豊富な定期配送冷凍おかずが人気です。送料や初回キャンペーンを利用してコストを抑え、事前に自分に合った食材やメニューを確認して最適なサービスを選びましょう。