【宮古島市】おすすめ！安い価格で美味しい宅配弁当を宅食プロ厳選！

宅食プロが厳選した、宮古島市でおすすめの安くて美味しい宅配弁当をご紹介します。長年宅食を食べ続けてきたプロが、ネット通販で手軽に購入できる宅配弁当を試食し、その中から厳選された商品ばかりです。新しい味を楽しみたい方や手軽に美味しい食事を楽しみたい方におすすめの品揃えです。家での食事がワンランク上の味わいになること間違いありません。ぜひこの機会に、宅配弁当の世界をお楽しみください。
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宮古島市で宅配弁当を選ぶポイント

宅配弁当を選ぶ際には、常温・冷凍・冷蔵の3つの保存方法から適切なものを選ぶことが重要です。その中でも、基本的に保存の効く冷凍弁当が人気を集めています。冷凍食は最新技術で作られ、作りたてとほぼ同等の栄養価を保ちつつ、クオリティの高いものが多くなっています。

一部のサービスでは冷蔵便で届けられる場合もありますが、一般的には冷凍弁当がおすすめです。自分の住んでいる地域が宅配対象エリアかどうかを事前に確認しましょう。初回割引や定期購入の特典があるかもしれないので、それもチェックしてみると良いでしょう。

食事制限が必要な方は、健康管理メニューを提供しているかどうかも重要です。条件に合ったメニューがあれば、食事制限をしながらも美味しく健康的な食事を楽しむことができます。

宮古島市のコスパが良い宅配弁当を厳選紹介！

ここではおすすめの安い宅配弁当サービスを紹介します。コスパ抜群の宅配弁当は、忙しい日常に便利で手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。価格は手頃でも味や品質にこだわりがあり、豊富なメニューから選べるのが魅力です。節約したい方や一人暮らしの方に最適な宅配弁当サービスをぜひチェックしてみてください。

健康直球便

口コミ：健康直球便評判を確認

宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	糖質・カロリー調整食/カロリー・塩分調整食/たんぱく・塩分調整食/消化にやさしい食/やわらか食/ムース食
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	全て「冷凍」のお弁当で、電子レンジで温めるだけで簡単！急ぎの場合には平日のAM8：00までに注文で最短で翌日着（地区による）
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ・価格の安さ・都度購入の手軽さ
おすすめポイント	全て「冷凍」のお弁当で、電子レンジで温めるだけで簡単！急ぎの場合には平日のAM8：00までに注文で最短で翌日着（地区による）
こんな方に特におすすめ！	忙しくて自炊する時間がない方・健康的な食事をしたい方・好きな時に好きなだけ食事を食べたい方・ライフスタイルに合った食事を選びたい方・節約したい方・定期購入ではないので必要な時のみの利用が可能
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

健康直球便は、管理栄養士が監修した冷凍弁当を自宅まで届けるサービスです。糖質やカロリー、塩分の調整が必要な方に向けたメニューが豊富で、健康的な食生活をサポートします。冷凍保存が可能で、食べたい時に電子レンジで温めるだけで手軽に食事が準備できます。特に高齢者や健康管理を意識する方に最適で、毎日の料理の負担を軽減します。健康直球便の料金は1食あたりなんと498円から598円の価格帯になっており他の宅配食サービスと比較しても非常にリーズナブルです。また、全国どこでも送料無料（沖縄・一部離島除く）で配送されるため、追加のコストを気にせず利用できます3。これらの点から、健康直球便は経済的にも非常にお得な選択肢と言えるでしょう♪

健康直球便はこちら♪

ワタミの宅食ダイレクト

口コミ：ワタミの宅食ダイレクト評判を確認

宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	和食は和風だし、洋食は洋風だしなど、素材の味を生かした本格的な味付けが自慢・
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	宮古島市の各地でコスパが安い宅配弁当！和食は和風だし、洋食は洋風だしなど、素材の味を生かした本格的な味付けが自慢・
こんな方に特におすすめ！	忙しくて自炊する時間がない方・健康的な食事をしたい方・好きな時に好きなだけ食事を食べたい方・ライフスタイルに合った食事を選びたい方・節約したい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が設計したバランスの良い冷凍惣菜を自宅に届けるサービスです。忙しい毎日の中で、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむことができます。価格は冷凍宅配弁当の中でも特にリーズナブルで、お試しセットは390円から提供されています。

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

nosh（ナッシュ）

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宅配弁当サービス名	nosh（ナッシュ）
運営会社	ナッシュ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・パン・デザート
1回あたりの注文数	6食～
1食あたりの料金	569円～（お試し10食セットの場合）
送料	814円～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	ヘルシー(低糖質・低塩分)な食事・定期購入で割引あり・料理ジャンル（和洋中）や食材（牛肉・豚肉・鶏肉・魚）が豊富
メニュー一例	オニオングリルハンバーグ/クリームコロッケグラタン/チキン南蛮/うなぎのひつまぶし/たっぷり挽肉の麻婆茄子/爽やかレモンのペンネ・アラ・ボンゴレ /スタミナ焼肉/鮭のマッシュポテトアヒージョ/鶏もも肉の炭火焼き/旨辛しょうゆもつ鍋/厚切りローストポークのホットサラダなど約100種類
メニューのこだわり	美味しさ、低価格、手軽さ、安全性を追求した冷凍宅配弁当
おすすめポイント	ヘルシー(低糖質・低塩分)な食事・定期購入で割引あり・料理ジャンル（和洋中）や食材（牛肉・豚肉・鶏肉・魚）が豊富
こんな方に特におすすめ！	忙しくて自炊する時間がない方・健康的な食事をしたい方・好きな時に好きなだけ食事を食べたい方・ライフスタイルに合った食事を選びたい方・節約したい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週間に1回/3週間に1回/4週間に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/会員ランク制度の割引あり
公式サイト	https://nosh.jp/

nosh（ナッシュ）は、冷凍弁当を自宅まで定期的に届けるサブスクリプションサービスです。全メニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に設定されており、健康に配慮した食事を提供します。冷凍保存が可能で、食べたい時に電子レンジで温めるだけで手軽に食事が準備できます。メニューは豊富で、毎週新しいメニューが追加されるため、飽きることなく続けられます。noshは、忙しい日常の中でも健康的な食生活をサポートするために設計されており、特にダイエットや健康管理を意識する方に最適です。初回10食セットは1食あたり569円とかなりリーズナブル♪さらに、定期購入プランには柔軟性があり、配送間隔やプランの変更が簡単に行えます。nosh club会員になると、累計購入数に応じて割引が適用されるため、経済的にもお得です。

【nosh】ナッシュはこちら♪

宮古島市の一人暮らしにおすすめの宅配弁当サービス

一人暮らしの方に最適な宅配弁当をお届けします。手間いらずで栄養バランスも考慮された食事が、忙しい生活をサポート。各弁当は一人分のサイズで、冷凍保存や常温保存が可能なので便利です。豊富なメニューから選べ、飽きることなく美味しく楽しめます。

ワタミの宅食ダイレクト

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宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	独身者や一人暮らしの方におすすめ・安くて美味しい・豊富な栄養素をまかなえる。定期購入で割引あり・ごはんやアラカルト商品も取扱あり
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	宮古島市の各地でコスパが安い宅配弁当！独身者や一人暮らしの方におすすめ・安くて美味しい・豊富な栄養素をまかなえる。定期購入で割引あり・ごはんやアラカルト商品も取扱あり
こんな方に特におすすめ！	夕食を作る時間が無い方・自炊が苦手な方に・ワタミブランドで安心
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、特に単身者に最適な宅配食サービスです。1食あたり約390円からというお手頃な価格で、栄養バランスの取れた食事を提供しています。忙しい日常の中で手軽に健康的な食事が楽しめるため、一人暮らしの方には特に便利です。豊富なメニューが揃っているので、飽きることなく続けられるのも大きな魅力です。ワタミの宅食ダイレクトを利用して、簡単に美味しい食事を楽しんでみてはいかがでしょうか。

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

三つ星ファーム

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宅配弁当サービス名	三ツ星ファーム
運営会社	株式会社イングリウッド
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和風・洋風・中華・エスニックなど多彩なジャンル
1回あたりの注文数	7食/14食/21食から選択可
1食あたりの料金	680円～（21食セットの場合）
送料	無料～（送料は¥990(税込) 北海道/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	一流シェフの味を自宅にお届け・手軽で美味しい宅配弁当として人気・ダイエットやボディメイクに向けたメニュー開発
メニュー一例	プリッと甘旨特製海老マヨ/ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ/こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏/柚子風味ジューシー豚しゃぶ/カレイのムニエルジェノベーゼソース/ロールキャベツのやさしさ豆乳スープ仕立て/ヒレカツ濃厚Wチーズソース/幸せタルタルの国産サーモンフライなど約120種類
メニューのこだわり	有名店の料理人やシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	一流シェフの味を自宅にお届け・手軽で美味しい宅配弁当として人気・ダイエットやボディメイクに向けたメニュー開発
こんな方に特におすすめ！	一人暮らしの方・家事が忙しい方のつくりおき対策として・共働きのご家庭の時短の夕食として
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市及び各地域
都度購入対応	定期購入をお願いしています（定期プランの停止は可能）
定期購入	「毎週」「2週間毎」「3週間毎」「4週間毎」から選択
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/おまかせ定期コースあり
公式サイト	https://mitsuboshifarm.jp/

三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の栄養バランスの取れた冷凍おかずを提供する宅配サービスです。独自の三ツ星基準に基づき、タンパク質15g以上、糖質25g以下、カロリー350kcal以下の食事を展開しています。忙しい方や夕食を作る時間がない方にぴったりで、手軽に健康的な食事を楽しむことができます。お届けする食数やメニューを自由に選べるので、ライフスタイルに合わせて利用できるのも大きな魅力です。

三ツ星ファームはこちら♪

オイシエダイニング

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宅配弁当サービス名	オイシエダイニング
運営会社	株式会社オイシエ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スープ
1回あたりの注文数	4,500円以上の注文から自由にメニューを選べる
1食あたりの料金	550円（お弁当メニュー）/ 280円～（スープメニュー）
送料	900円～（地域により異なる）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向け
メニュー一例	王道ドゥミグラスハンバーグ/うま味たっぷりピリ辛麻婆春雨/お肉やわらか究極ポークカレー/ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮/大葉と梅の味噌つくね焼き/甜麺醤のコクが際立つ回鍋/粒山椒が香り立つ鶏のから揚げ/三陸産みやぎサーモンの香草パン粉焼き/オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョなど全約120種類
メニューのこだわり	一流ホテルのシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向け
こんな方に特におすすめ！	ホテルライクな美味しいメニューを自宅で食べたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入対応	定期購入をお願いしています
定期購入	「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」の3種類から選択可能
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/定期コースあり
公式サイト	https://oisie-dining.jp/

オイシエダイニングは、美味しくてコスパも安い、ちょっと贅沢な宅配弁当サービスです。忙しい日常の中で、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむことができるため、特に一人暮らしや単身者に人気があります。国内有名ホテルで経験を積んだ一流シェフが手作りした料理を提供しており、冷凍弁当とは思えない本格的な味わいが楽しめます。120種類以上の豊富なメニューから選べるため、毎日の食事にバリエーションを持たせることができます。リーズナブルな価格設定でありながら、品質の高い食材を使用しているため、経済的にも安心して利用できます。オイシエダイニングで、手軽に美味しい食事を取り入れて、充実した生活を送りましょう。

Oisie Dining（オイシエダイニング）はこちら♪

ニチレイフーズ

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宅配弁当サービス名	ニチレイフーズダイレクト
運営会社	株式会社ニチレイフーズ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	気くばり御膳・パワーデリ・ウーディッシュ・家シェフ・アットホームバル（和洋中のメニュー豊富・おつまみ・デザートまで）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	656円～（お試しウーディッシュ＆気配り御膳16食セットの場合）
送料	無料～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	ニチレイ独自の急速冷凍技術で美味しさがワンランク上・管理栄養士が監修・豊富なコース・好きなメニューを1食から注文OK・お得なお試しセットあり・会員ランクに応じてお得な特典あり
メニュー一例	牛すき焼き風とおかず4種/赤魚の粕漬け焼き/鶏肉の味噌焼き/銀鮭の照り焼き/たまねぎソースの和風ハンバーグ/ポークソテー/鱈のタルタルソース/カツの卵とじ風とおかず3種など約100種類～
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	ニチレイ独自の急速冷凍技術で美味しさがワンランク上・管理栄養士が監修・豊富なコース・好きなメニューを1食から注文OK・お得なお試しセットあり・会員ランクに応じてお得な特典あり
こんな方に特におすすめ！	簡単に食事を準備したい方・健康を意識している方・美味しい食事を楽しみたい方・ダイエット中の方・料理が面倒な人
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/おまかせ定期コースあり
公式サイト	https://wellness.nichirei.co.jp/shop/

ニチレイフーズダイレクトは、一人暮らしの方にぴったりの冷凍弁当サービスです。忙しい日常でも手軽に美味しくて栄養バランスの取れた食事を楽しむことができます。特に「気くばり御膳」や「ウーディッシュ」などのメニューは、カロリーや塩分量に配慮されており、健康を意識した食事が可能です。また、電子レンジで簡単に調理できるため、料理の手間を省きたい方にも最適です。全国配送に対応しており、どこに住んでいても利用できるのも大きな魅力です。初めての方にはお試しセットも用意されているので、気軽に試してみることができます。ニチレイフーズダイレクトで、手軽に美味しく健康的な食生活を始めてみませんか？

ニチレイフーズダイレクトはこちら♪

宮古島市で健康を重視した制限食・宅配弁当

さてここからは、健康を重視した制限食の宅配弁当をご紹介します。栄養バランスが整った食事で、特定の食事制限にも対応可能。高品質な食材を使用し、ダイエットや医療的なニーズに応えるメニューが揃っています。健康的な食生活をサポートする便利な選択肢です。

ベネッセのおうちごはん

口コミ：ベネッセのおうちごはん評判を確認

宅配弁当サービス名	ベネッセのおうちごはん
運営会社	株式会社ベネッセパレット
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	介護食・制限食・普通食
1回あたりの注文数	4食～
1食あたりの料金	550円～（8食セットの場合）
送料	全国⼀律790円で購入可能！（一部離島を除く）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
メニュー一例	かれいのみぞれ煮/あじのピリ辛焼き/ガーリックチキン/さばのつけ焼き/カレー風味の洋風にくじゃが/豚肉の生姜焼き/カニのオイスターソース炒め/ポークシチュー/筑前煮/サーモンフライ　など全80種類～
メニューのこだわり	食べやすさ、見た目の美味しさにもこだわった冷凍弁当
おすすめポイント	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
こんな方に特におすすめ！	高齢者で食事制限が必要な方・バランスの良い食事や体型維持のために気を使っている方など
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市及び各地
都度購入	対応OK
定期購入	お届けサイクルは3種類（毎週・隔週・4週）
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://shop.benesse-palette.co.jp/

ベネッセのおうちごはんは、高齢者向けの保存可能な冷凍宅配食として非常に便利です。管理栄養士が監修した栄養バランスの取れたメニューが特徴で、特に健康管理が必要な方に向けた食事が充実しています。豊富なメニューから日替わりで家庭料理を楽しむことができ、和食を中心とした献立が多いのも魅力です。冷凍食は長期間保存が可能で、必要な時にレンジで簡単に温めるだけで食べられるため、調理の手間が省けます。冷凍食は全国配送が可能です。個々の健康状態やライフスタイルに合わせて選べます。

ベネッセおうちごはんはこちら♪

Dr.つるかめキッチン

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宅配弁当サービス名	Dr.つるかめキッチン
運営会社	株式会社クロスエッジ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	569円～（お試し7食セットの場合）
送料	定期コースは全国無料！
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	塩分やカロリーに気を配ったメニュで健康志向の方にもおすすめ・糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方
メニュー一例	カロリー制限気づかい御膳/【減塩食】塩分制限気づかい御膳/【糖尿病食】糖質制限気づかい御膳/たんぱく質・塩分制限気づかい御膳/つるかめバランス栄養御膳など
メニューのこだわり	制限食でもしっかり美味しい・専門医と管理栄養士が監修
おすすめポイント	塩分やカロリーに気を配ったメニュで健康志向の方にもおすすめ・糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方
こんな方に特におすすめ！	糖尿病や高血圧、生活習慣病で食事に制限がある方・制限食まではいかないけれど、バランスの良い食事や体型維持のために気を使っている方
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://tsurukame-kitchen.com

Dr.つるかめキッチンは、食事制限や健康管理が必要な方に特におすすめの健康管理食サービスです。管理栄養士と医師が監修したメニューは、糖質、塩分、カロリー、たんぱく質などの制限に対応しており、健康を維持しながら美味しい食事を楽しむことができます。5つのコースから自分のニーズに合ったものを選べるため、個々の健康状態や目標に合わせた食事が可能です。冷凍弁当として届けられるため、電子レンジで簡単に温めるだけで食べられる手軽さも魅力です。定期購入を利用すると、割引や送料無料の特典があり、経済的にもお得です。日常の中でも健康を気遣いたい方に最適です。Dr.つるかめキッチンで、手軽に健康的な食事を取り入れてみませんか？健康管理をサポートするDr.つるかめキッチンの弁当で、毎日の食事をもっと安心で美味しいものにしましょう。

Dr.つるかめキッチンはこちら♪

ウェルネスダイニング

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宅配弁当サービス名	ウェルネスダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	食事制限が必要な方・制限食・健康を考えた食事
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	668円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けの健康食
メニュー一例	カレイのきのこあんかけ/から揚げ香味タレ/めばるの西京焼き/牛肉ビビンバ/赤魚のから揚げねぎ甘酢だれ/サバのレモンバジルソース/ひじきと野菜の豆腐揚げ/豆腐ハンバーグデミグラスソース/オムレツの大豆ミートソースがけ/焼たらの薬味のせなど90種類～
メニューのこだわり	飽きずに続けられる全90メニューを管理栄養士が監修・レンジで温めるだけで食事が完成
おすすめポイント	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けの健康食
こんな方に特におすすめ！	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方・栄養面に不安がある方
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市及び各地
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/kikubari/

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、食事制限が必要な方にとって理想的な健康管理食です。これらの弁当は、栄養バランスを考慮して設計されており、カロリー、塩分、糖質などの摂取量をコントロールするのに役立ちます。特に、糖尿病や高血圧、腎臓病などの持病を持つ方々にとって、適切な食事管理は健康維持に欠かせません。
ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、専門の栄養士が監修しており、各メニューは栄養価が高く、味も美味しいと評判です。さらに、冷凍技術を駆使しているため、長期間保存が可能で、忙しい日常生活の中でも手軽に健康的な食事を楽しむことができます。

ウェルネスダイニングはこちら♪

宮古島市の高齢者におすすめする宅配弁当・介護食

高齢者におすすめする宅配食・宅配弁当を紹介します。年齢に応じた栄養バランスを考え、柔らかく食べやすいメニューを取り揃えました。嚥下や消化に配慮した食事で、安心して楽しめるように設計されています。各弁当は、手軽に調理できるため、日々の食事準備が簡単に。健康を維持し、生活の質を向上させるための便利な選択肢として、心温まる美味しい食事をお届けします。

メディカルフードサービス

口コミ：メディカルフードサービス宅配食評判を確認

宅配弁当サービス名	メディカルフードサービス
運営会社	メディカルフードサービス株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	食事療法が必要な方・制限食・健康を考えた食事
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	796円～（送料込換算）
送料	セット料金に含まれる（全国一律）※一部離島除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ（ごはんセットメニューあり）
お弁当サービスの特徴	生活習慣病による食事制限が必要な方の冷凍宅配食を自社工場で製造
メニュー一例	八宝菜/さわらのマスタードソテー/ブリ大根/さばのにんにく醤油焼き/旨味たっぷりめばるの和風あん/豚肉の塩だれ/あじの生姜あんかけ/チキンのチーズソース/親子煮/豚肉のゆずポン酢ソース　など数十種類による日替わり献立
メニューのこだわり	美味しく食べ続けられるような健康管理食・飽きのこないバラエティー豊富なメニュー・バナナでもつぶせるやわらかさを実現したムース食なども提供
おすすめポイント	生活習慣病による食事制限が必要な方の冷凍宅配食を自社工場で製造
こんな方に特におすすめ！	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方・やわらか食やムース食などが必要な高齢者の方
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市及び各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文でお得な価格あり
公式サイト	https://medifoods.jp/main_page/index

「メディカルフードサービス」は、健康管理に最適な冷凍宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修した食事で、栄養バランスが整えられています。糖尿病や高血圧などの生活習慣病に配慮したメニューも豊富に取り揃えています。
具体的なメニュー例には、低カロリーで塩分控えめの「鶏肉と野菜の煮物」、タンパク質が豊富な「魚の味噌焼き」、食物繊維たっぷりの「ひじきと大豆の煮物」が含まれています。噛む力や飲み込む力が弱い方には、柔らかい食事も用意されています。
メニューは和食、洋食、中華など多彩で、飽きずに続けられる工夫がされています。全国配送が可能で、冷凍保存ができるため、新鮮な食事をいつでも楽しめます。定期コースを利用すれば、注文忘れの心配もなく、便利です。

メディカルフードサービスはこちら♪

やわらかダイニング

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宅配弁当サービス名	やわらかダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	嚙む力・飲み込む力が弱くなってきた方向けのやわらかめ冷凍弁当
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	714円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ（パックごはんを別売り）
お弁当サービスの特徴	一口サイズのものが食べやすい方・とろみのあるものが食べやすい方・舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方の宅配食
メニュー一例	さばの醤油麹焼き/鶏肉のじゃがいもの洋風照り焼き/鶏肉の南部焼き/チキンの枝豆ソース/野菜オムレツのトマトチーズ/いわしバーグの梅ソース/たら和風あんかけ/チキンステーキ/いか天ぷら風など豊富なメニュー
メニューのこだわり	高齢の方でも食べやすいやわらか食が人気
おすすめポイント	一口サイズのものが食べやすい方・とろみのあるものが食べやすい方・舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方の宅配食
こんな方に特におすすめ！	噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市及び各地域
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/yawaraka/

やわらかダイニングは、高齢者や嚥下（えんげ）困難な方に特におすすめの宅配弁当サービスです。食材のやわらかさを3段階に分けて提供し、利用者の嚥下能力に合わせた食事が選べます。メニューは90種類以上あり、管理栄養士が監修しているため栄養バランスも抜群です。冷凍保存が可能で、電子レンジで簡単に温めて食べられるため、手間がかかりません。全国配送にも対応しており、日本全国どこでも利用可能です。やわらかダイニングは、美味しくて栄養バランスの取れた食事を提供する、介護食として非常に便利な宅配弁当サービスです。

やわらかダイニングはこちら♪

宮古島市でダイエット・糖質制限している方向けの宅配弁当

ダイエットや糖質制限をしている方におすすめの宅配弁当をご紹介します。低糖質で高たんぱく、栄養バランスを考慮したメニューが特徴です。糖質を抑えつつも満足感のある食事が楽しめ、ダイエットや健康管理に最適です。忙しい日常でも手軽に温めて美味しく食べられるので、食事の準備が楽になり、目標達成をサポートします。さらに、個々のニーズに合わせた選択肢が豊富で、便利に利用できるのが魅力です。

マッスルデリ

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宅配弁当サービス名	マッスルデリ
運営会社	株式会社Muscle Deli
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	高タンパク低カロリーな食事・ダイエットをして痩せたい人向け
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 588円～
送料	5食：1,100円（税込）10食：1,320円（税込）15食：1,320円（税込） ※北海道、沖縄県は1,430円～(税込)
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事を提供・無理なく続けられる美味しいダイエットメニュー
メニュー一例	スパイシータンドリーチキンセット/豚もも肉のスタミナ炒めセット/鶏つくねと上海風焼きそばセット/チキンたっぷりカレーセット/ジェノベーゼパスタセット/レモン風味のローストチキンセット/鶏肉豆腐ハンバーグセット/ほっけ焼きセット/白身魚と野菜の黒酢あんセットなど50種類以上の豊富なメニュー
メニューのこだわり	男性向けのダイエットメニューが豊富・女性向けのダイエットメニューが豊富
おすすめポイント	管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事を提供・無理なく続けられる美味しいダイエットメニュー
こんな方に特におすすめ！	ダイエットをして痩せたい人・食事管理をしたいけど時間がない人・運動を始めたけどカラダが変わらずに悩んでいる人など
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で初回半額でご利用可
公式サイト	https://muscledeli.jp

マッスルデリ（Muscle Deli）は、ダイエット、糖質制限、筋トレをしている方におすすめの宅配弁当サービスです。高タンパク・低カロリーの食事を提供し、和洋中やエスニックなど多彩なメニューから選べます。目的に応じて4つのプランがあり、個々のニーズに合わせた食事管理が可能です。国内製造で安全基準を満たし、食品添加物も最小限に抑えています。忙しい日常でも手軽に栄養バランスの取れた食事を摂ることができるため、非常に便利です。

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健康直球便

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宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	ダイエット向けの糖質・カロリー調整食/消化にやさしい食など
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	安い冷凍の宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・ダイエットやボディメイクとしての宅配食としておすすめ
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ・価格の安さ・都度購入の手軽さ
おすすめポイント	安い冷凍の宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・ダイエットやボディメイクとしての宅配食としておすすめ
こんな方に特におすすめ！	外食費を節約したい方、一人暮らしや育児中の方、糖質制限やダイエットを目指す方、健康的な食事を求める方
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

「健康直球便」は、ダイエットや糖質制限、ボディメイクを目指す方に最適な宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修したメニューは、低糖質・低カロリーでありながら、必要な栄養素をしっかり摂取できるよう設計されています。具体的なメニュー例には、「鶏肉のトマト煮込み」、「白身魚の豆乳カレークリーム」、高タンパク質の「豆腐ハンバーグ」などがあります。これらの食事は、筋肉を維持しつつ脂肪を減らすのに役立ち、満足感も高いです。

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宮古島市で筋トレ・ボディメイクしている方におすすめ宅配弁当

筋トレやボディメイク、ダイエットに取り組む方に最適な宅配弁当をご紹介します。高たんぱく質、低カロリーのメニューで、体作りやダイエットに必要な栄養素を効率的に摂取できます。トレーニング後の栄養補給や体のコンディション維持をサポートします。さらに、女性ダイエット・男性ダイエットに分けたメニューを提供するサービスもあり、多様なニーズに対応しているのが特徴です。忙しい日常でも簡単に温めて美味しく食べられるので、便利で健康的な食事を実現できます。

筋肉食堂DELI

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宅配弁当サービス名	筋肉食堂DELI
運営会社	TANPAC株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	バルクアップをしたい方や、ダイエットしたい方の冷凍宅配食
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	734円～（21食）
送料	860円～(税込)
お試しセット	単品セットの準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	レストランの美味しいお食事を冷凍弁当でお届け
メニュー一例	濃厚ビーフストロガノフ/蒸し豚ヒレと皮なし鶏むね肉の特製スープカレー/グリルダイニングの特製2種ハンバーグカレー/牛肉とナスのボロネーゼ/海老とブロッコリーのプーリア風/サバとたまり醤油の和風ラグーなど　全90種類以上
メニューのこだわり	美味しさ重視・高タンパクメニューが豊富・筋肉食堂の人気メニュー
おすすめポイント	レストランの美味しいお食事を冷凍弁当でお届け
こんな方に特におすすめ！	ダイエットをして痩せたい人・食事管理をしたいけど時間がない人・運動を始めたけどカラダが変わらずに悩んでいる人など
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごと・2週間ごと・3週間ごと・4週間ごと
クーポン情報	定期注文で最大15％OFF
公式サイト	https://deli.kinnikushokudo-ec.jp/

筋肉食堂DELIは、筋トレやボディメイクに励む方々に支持されている冷凍宅配食サービスです。このサービスは、高たんぱく・低糖質・低カロリーの食事を提供し、体づくりをサポートします。プロの料理人が監修した冷凍弁当は、レンジで温めるだけでレストランの味を楽しむことができます。
筋肉食堂DELIのメニューは豊富で、常時100種類以上が用意されています。特に人気のあるメニューは、ダイエットコースとバルクアップコースです。ダイエットコースは、カロリーを抑えつつ必要な栄養素をしっかり摂取できるよう設計されており、バルクアップコースは、筋肉増強を目指す方に最適な高たんぱく質の食事を提供します。
筋トレやボディメイクをしている方にとって、手軽で美味しい食事を提供する筋肉食堂DELIは、強い味方となるでしょう。興味がある方は、ぜひ試してみてください。

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RIZAPのサポートミール

宮古島市の各地のライザップサポートミールはボディメイクやダイエット・トレーニングに最適な宅配食として人気。

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宅配弁当サービス名	ライザップのボディメイク宅配食「サポートミール」
運営会社	RIZAP株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	ライザップ流理想の自分のつくり方・ボディメイクを行う方の健康管理食
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	827円～（14食）
送料	無料～(14食セットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	飽きない日替わりメニュー・ライザップの宅配食・ボディメイクにおすすめ
メニュー一例	エビのチリソース炒め/照焼チキン/和風ハンバーグ/白身魚の黒酢あんかけ/キーマカレー/卵焼きのそぼろあんかけ/デミグラスソースハンバーグ/さばのカレームニエル/あじの甘酢あんかけ/豚の生姜焼きなど豊富なA～Dの日替わりセット
メニューのこだわり	和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数のメニューを組み合わせたセットで飽きない
おすすめポイント	飽きない日替わりメニュー・ライザップの宅配食・ボディメイクにおすすめ
こんな方に特におすすめ！	ダイエット・筋力トレーニング・ボディメイクを行う人
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応可
定期購入	・2週間ごと・3週間ごと・1ヶ月ごと・2ヶ月ごと・3ヶ月ごと
クーポン情報	定期注文で最大5％OFF
公式サイト	https://shop.rizap.jp/shop/e/erfood/

RIZAPのサポートミールは、ダイエットやボディメイク、筋トレをする人に特におすすめの宅配弁当サービスです。例えば、「鶏むね肉のグリルと野菜のソテー」や「サーモンの香草焼きとブロッコリー」など、高タンパク質・低糖質・低カロリーのメニューが揃っています。1食あたりの糖質は約10g前後、タンパク質は18g以上、カロリーは200〜300kcalに抑えられており、管理栄養士が監修しています。冷凍保存されているため、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。定期購入すると毎回5%オフになり、1万円以上の購入で送料無料になるなど、経済的なメリットもあります。

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宮古島市で冷蔵保存に対応した宅配弁当

冷凍で届く宅配弁当が一般的な中、冷蔵保存が可能な宅配食やおかずもご紹介します。冷凍便に比べて長期保存は難しいですが、冷蔵で日持ちするお惣菜をお探しの方には最適です。冷凍庫が小さい方や、冷凍庫がない方でも簡単に注文できる冷蔵保存の宅配食をご提案します。手軽に取り入れられ、新鮮な状態で楽しめる便利な選択肢です。

シェフの無添つくりおき

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宅配弁当サービス名	シェフの無添つくりおき
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷蔵のおかず宅配
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	536円～（3人 2食分）
送料	無料～(お試しセットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	主菜2種・副菜3種～
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	無添加のメニュー・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵状態でお届け
メニュー一例	きのこたっぷりいろいろ野菜のお浸し/鶏肉の大根煮/にんじんとツナのしりしり/辛くないあっさり麻婆豆腐/牛肉とキャベツのコク旨ケチャップ煮/茄子と豚ひき肉の味噌炒め/さっぱりみぞれをかけたぶりの竜田揚げ/鶏と長芋と舞茸のほっこり和風あん/鶏と彩り野菜のサラスパさっぱりマヨ和えなど100種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	無添加の宅配食・家族3名の2食・家族4名の3食に対応したつくりおきメニューが人気
おすすめポイント	無添加のメニュー・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵状態でお届け
こんな方に特におすすめ！	健康に配慮したおかずメニューを取り入れたい方・毎日の献立作りから少しゆとりを持ちたいお母さん・無添加の冷蔵おかずを食卓に取り入れたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応可
定期購入	1週間ごと（いつでもスキップ可）
クーポン情報	初回注文で最大33％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/tsukurioki/

「シェフの無添つくりおき」は、忙しい方や家族のために手軽に栄養バランスの良い食事を提供するための宅配サービスです。以下が主な特徴です：
無添加調理：化学調味料や保存料を一切使用せず、安心して食べられる手作りのお惣菜です。（厳密には豆腐やたけのこ水煮缶の食材利用に不可欠な4つの食品添加物のみを利用）
冷蔵配送：作りたての美味しさをそのまま冷蔵で届けるため、温めるだけで簡単に食べられます。
栄養バランス：管理栄養士が監修したメニューで、主菜と副菜をバランスよく組み合わせています。
子供にも優しい：味付けが優しく、子供でも安心して食べられるように工夫されています。
豊富なメニュー：飽きがこないように、さまざまなメニューが用意されています。
このサービスは、特に忙しい家庭や健康に気を使う方にとって便利で安心な選択肢です。興味があれば、ぜひ試してみてくださいね！

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宮古島市で利用可能な高級な宅配弁当・美味しい宅配食

高級食材をふんだんに使用した冷凍宅配弁当や宅配食が、手軽にご自宅で楽しめます。精巧な料理が冷凍保存で鮮度を保ち、日々の食事に上質な贅沢をプラスします。忙しい日常の中で、ちょっとした特別感を求める方にぴったりです。

Oisie Dining（オイシエダイニング）

口コミ：オイシエダイニング評判を確認

宅配弁当サービス名	オイシエダイニング
運営会社	株式会社オイシエ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スープ
1回あたりの注文数	4,500円以上の注文から自由にメニューを選べる
1食あたりの料金	550円（お弁当メニュー）/ 280円～（スープメニュー）
送料	900円～（地域により異なる）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向け
メニュー一例	王道ドゥミグラスハンバーグ/うま味たっぷりピリ辛麻婆春雨/お肉やわらか究極ポークカレー/ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮/大葉と梅の味噌つくね焼き/甜麺醤のコクが際立つ回鍋/粒山椒が香り立つ鶏のから揚げ/三陸産みやぎサーモンの香草パン粉焼き/オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョなど全約120種類
メニューのこだわり	一流ホテルのシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	ボリュームのあるセットあり・一人暮らしの方、高齢者の方、家族向け
こんな方に特におすすめ！	ホテルライクな美味しいメニューを自宅で食べたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入対応	定期購入をお願いしています
定期購入	「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」の3種類から選択可能
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/定期コースあり
公式サイト	https://oisie-dining.jp/

Oisie Dining（オイシエダイニング）は、一流シェフによる高級冷凍宅配弁当を提供するサービスです。最新技術で急速冷凍された料理は、冷凍食品とは思えないほどの本格的な味わいを実現しています。代表的なメニューには、ぷりぷりの海老を使用した絶妙なチリソース煮、濃厚なドゥミグラスソースのハンバーグ、オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョ、柔らかいお肉が特徴の究極ポークカレー、トマトソースが絶妙に絡むグリルチキンなどがあります。これらのメニューは栄養バランスを考慮しつつ、おいしさにもこだわっており、忙しい日常の中でも贅沢な食事を簡単に楽しむことができます。Oisie Diningは、忙しい現代人にぴったりの選択肢です。

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DELI PICKS（デリピックス）

DELIPICKSは宮古島市の各地で注文できるおいしい冷凍弁当の宅配サービスとして人気。

口コミ：DELIPICKS 評判を確認

宅配弁当サービス名	DELIPICKS
運営会社	株式会社DELIPICKS
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・スープ・スイーツ・パンなど
1回あたりの注文数	1セット3食～
1食あたりの料金	557円～（おかず10食初回限定）
送料	5,999円まで 1,180円 6,000円～9,999円 590円 10,000円以上無料/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯（雑穀米）・雑穀米と半量ブロッコリーを選択可
お弁当サービスの特徴	ミシュラン経験シェフが監修・ミシュラン経験シェフが監修・お好みでご飯を追加可・ご飯を「雑穀米」や「半量ブロッコリー」にも変更可能
メニュー一例	大豆ミートを使ったギリシャ風グラタン/ハンバーグ飴色玉ねぎのシャリアピンソース/11種野菜のプルコギビビンバ/やみつきアジの竜田揚げ/豚とグリル野菜の具だくさんキーマカレー/米油で揚げた甘辛ヤンニョムチキン/鶏のロースト濃厚バター醤油ソース/八角香る台湾ルーローハン/ほおばるロールキャベツなど全50種類～を超えるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	一流フレンチシェフが監督する料理を楽しみたい方・美味しさ・手軽さを好む方
おすすめポイント	ミシュラン経験シェフが監修・ミシュラン経験シェフが監修・お好みでご飯を追加可・ご飯を「雑穀米」や「半量ブロッコリー」にも変更可能
こんな方に特におすすめ！	日常の食事でちょっとした特別感を味わいたい方
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応可
定期購入	「毎週」「2週間に1回」「3週間に1回」
クーポン情報	ランク制の定期注文で最大10％OFF
公式サイト	https://deli-picks.com/

忙しい現代人にとって、手軽に本格的なフレンチを楽しめる宅配食サービス「DELI PICKS（デリピックス）」が注目を集めています。このサービスは、フランスの星付きレストランでの経験を持つシェフが監修しており、自宅でレストランクオリティの料理を味わえる点が大きな魅力です。

DELI PICKSは、管理栄養士のアドバイスを受けた栄養バランスの取れたメニューを提供しており、健康を気遣う方にも最適です。和食、洋食、中華、エスニックなど、約100種類の多彩なメニューが揃っているため、飽きることなく楽しむことができます。

さらに、電子レンジで温めるだけで簡単に調理できるため、忙しい日常でも手軽に利用できるのが嬉しいポイントです。環境にも配慮しており、バガス（サトウキビの搾りかす）を使用したエコフレンドリーな容器を採用しています。
DELI PICKSは、忙しい日々の中でも本格的なフレンチを楽しみたい方にとって、理想的な選択肢となっています。

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宮古島市の妊婦・妊娠中（産前産後）の方におすすめの宅配食

妊婦や産前産後の方におすすめの宅配食をお届けします。栄養価の高い食材を使用し、冷凍や冷蔵で手軽に取り入れられるメニューが揃っています。体調に合わせた食事で、健康的な妊娠生活をサポートします。

わんまいるの健幸ディナー

口コミ：わんまいる評判を確認

宅配弁当サービス名	わんまいる健幸ディナー
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(温かい料理は湯煎・冷たい料理は流水解凍で美味しい)
お弁当の種類	和食・洋食・中華など（国産食材利用）
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 956円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜2品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食材は国産100％・合成保存料/合成着色料不使用・ご当地ブランド食材を取り入れている
メニュー一例	東北産みやぎ豚丼の具セット/懐かしい肉屋のチキンカツセット/石見ポークの八宝菜セット/千葉県産さばの塩焼きセット/北海道産ぶりの照り焼きセット/鶏肉と白ねぎのがめ煮セット/桜島鶏とじゃが芋のトマトカレーチャップセットなど120種類を超えるメニュー
メニューのこだわり	冷凍おかずセット「健幸ディナー」は国産食材100％・さらに合成保存料と合成着色料は不使用・栄養と健康を兼ね揃えたコスパの良い冷凍食材
おすすめポイント	食材は国産100％・合成保存料/合成着色料不使用・ご当地ブランド食材を取り入れている
こんな方に特におすすめ！	夫婦共働き/介護等で買い物を時短したい方におすすめ
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/

わんまいるの「健幸ディナー」は、健康を気遣う方に最適な冷凍おかずセットです。国産食材100％使用で、合成保存料や合成着色料を使用していないため、安心して食べられます。栄養バランスが考えられたメニューは、塩分3.5g以下、糖質30g以下、400kcal以下と健康管理に最適です。具体的なメニューには、北海道産鮭の塩焼きセットや宮崎ご当地グルメ国産鶏肉のチキン南蛮セットなどがあります。簡単な調理方法で、湯煎や流水解凍で手軽に準備できるため、忙しい日でも負担を軽減できます。わんまいるの健幸ディナーは、湯煎と流水解凍で美味しさを保つ人気の冷凍おかずです。

わんまいるの健幸ディナーはこちら♪

宮古島市から利用できる無添加の宅配弁当一覧

健康を第一に考えた無添加の冷凍宅配弁当と食事を厳選してご紹介します。合成添加物や保存料をできる限り使わず、自然素材の旨味を引き出した料理が冷凍でお届けされます。毎日の食事に安心と満足感をプラスし、健康的で美味しい食事を手軽に楽しめる理想的な選択肢です。

わんまいるの美食弁当

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宅配弁当サービス名	わんまいる美食弁当
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(電子レンジで解凍)
お弁当の種類	国産食材100％利用・ご当地ブランド食材を使用したメニューで美味しさにこだわり
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 998円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・レンジ解凍・美味しくできる容器を採用
メニュー一例	国産牛肉、ごぼう、厚揚げの炊き合わせセット/日南どりのチキンカツ　キャベツと人参添えセット/ロールキャベツトマトソース煮込みセット/三陸産さくら真鱈のラタトィユセット/石見ポークの生姜焼きセット/手作りメンチカツセット/国産牛のすき焼きセット/北海道産鮭とじゃが玉の醤油バターセットなど40種類をこえるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	「美食弁当」は国産食材100％・石見ポークや日南どり・礼文島ほっけなどのご当地食材を利用したメニューが人気・栄養と健康を兼ね揃えた冷凍弁当
おすすめポイント	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・レンジ解凍・美味しくできる容器を採用
こんな方に特におすすめ！	夫婦共働きで時短を目指したい方・食にこだわるご家庭の方・国産食材を味わいたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/product-buy-form/tray-type

わんまいるの「美食弁当」は、以下のような特徴があります：
国産食材100%使用：すべての食材は国産で、安心・安全にこだわっています。
無添加：添加物を使用せず、自然な味わいを楽しめます。
栄養バランス：管理栄養士と料理の専門家が監修し、栄養バランスの取れたメニューを提供しています。
簡単調理：冷凍状態で届き、電子レンジで簡単に調理できます。
豊富なメニュー：和食、洋食、中華など、飽きのこない豊富なメニューが揃っています。
これらの特徴により、忙しい日常でも手軽に美味しくて健康的な食事を楽しむことができます。興味があれば、ぜひ試してみてくださいね！

わんまいるの美食弁当はこちら♪

FIT FOOD HOME

口コミ：FIT FOOD HOME 評判を確認

宅配弁当サービス名	FIT FOOD HOME
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷凍おかず宅配
お弁当の種類	和食・洋食・中華・パンなどの冷凍おかず
1回あたりの注文数	好きな商品を5品から注文可
1食あたりの料金	745円～
送料	無料 (定期購入の場合) ※北海道・沖縄エリアは別途送料が発生 550円/1100円
お試しセット	単品準備あり
ご飯付きの有無	おかずのみ・単品パンあり
お弁当サービスの特徴	人気のご当地食材を取り入れた国産肉・国産魚・国産野菜のメニューが豊富・無添加メニューにこだわり・美味しさを追求した宅配冷凍おかずが人気
メニュー一例	海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ/国産淡路牛を使った無添加味噌漬け熟成ビーフ/古式三河仕込み純米本みりんを使った国産牛すき煮/国産三元豚を使った豚の生姜焼き/こだわり調味料で作る国産牛肉じゃが/ケージャン風スパイシーハンバーグ/照り焼きハンバーグと緑豆ツナごはん/ポークソテーマッシュルームソース/茄子と筍のさっぱり酢鶏など40種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	【国産肉】【国産魚】【国産野菜】を使用したものが豊富
おすすめポイント	人気のご当地食材を取り入れた国産肉・国産魚・国産野菜のメニューが豊富・無添加メニューにこだわり・美味しさを追求した宅配冷凍おかずが人気
こんな方に特におすすめ！	仕事や育児で時間がなくて料理の時間を短縮したい方・料理をする手間を省きたいけど添加物など健康面が気になる方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	対応可
定期購入	【毎週】【隔週】から選択可
クーポン情報	定期購入は毎回5％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/

FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）は、健康志向の方々に向けた無添加の冷凍宅配食サービスです。すべてのメニューが無添加で調理されており、安心して食事を楽しむことができます。（豆腐・こんにゃくなどの食材に不可欠な一部添加物を除く）食材や調味料に徹底的にこだわり、栄養バランスと美味しさを追求した冷凍おかずが特徴です。100種類以上の豊富なメニューから選べるため、毎日の食事に変化を持たせることができ、飽きることがありません。また、カロリーや栄養成分が詳細に表示されているため、ダイエットや健康管理をサポートします。冷凍と冷蔵の両方に対応しており、ライフスタイルに合わせて選べるのも魅力の一つです。
さらに、コストパフォーマンスも優れています。忙しい日々の中でも、手軽に健康的な食事を楽しみたい方におすすめのサービスです。

FIT FOOD HOMEはこちら♪

宮古島市で利用可能な離乳食・幼児食の宅配食材サービス

幼児食や離乳食にぴったりの冷凍宅配弁当をご紹介します。栄養バランスが考慮されたメニューは、厳選された食材を使用し、安全で健康的な食事を提供します。新鮮な野菜ややさしい味付けで調理された料理が冷凍保存で届き、簡単に栄養満点の食事を準備できます。忙しい親御さんにも便利な選択肢で、安心して成長をサポートします。

ファーストスプーン（first spoon）

ファーストスプーンは宮古島市の各地から購入可能な宅配で届く離乳食としておすすめのサービス

口コミ：ファーストスプーン評判を確認

宅配弁当サービス名	ファーストスプーン
運営会社	株式会社スマートデリカ
宅配弁当の種類	離乳食・乳児食(電子レンジ解凍及び簡単湯煎5分の宅配食)
お弁当の種類	厳選した国産食材を使った離乳食
1回あたりの注文数	お得なお試しセット6袋（36個）
料金	2250円～（初回お試しセット限定価格）
送料	全国一律880円
お試しセット	お得な初回お試しセットあり
お弁当サービスの特徴	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工・厳選した食材を使った離乳食
メニュー一例	ささ結びのおかゆ/はじめのデリシャストマト/はじめの雪下にんじん/はじめのほうれん草/はじめのかぼちゃ/はじめのかつおだし/真鱈とこんぶの蒸し煮/大根とこんぶだしのやわらか煮/たらの和風つみれなど月齢に応じた豊富なメニュー
メニューのこだわり	地元宮城はじめブランド食材や厳選した国産食材を使用・レンジアップ解凍なので簡単・箱のデザインが可愛い
おすすめポイント	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工・厳選した食材を使った離乳食
こんな方に特におすすめ！	赤ちゃんの食事に手を抜きたくない親御様
おすすめ度	★★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますが回数の縛りはありません。
定期購入	毎月
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://shop.first-spoon.com

First Spoonは、忙しいママやパパに大変人気のある離乳食の宅配サービスです。宮城県産の新鮮な食材を使用し、赤ちゃんに安心して与えられます。月齢に応じた豊富なメニューは、育児経験豊富なスタッフが開発した栄養バランスの取れた食事が特徴です。

さらに、冷凍宅配サービスを利用することで、忙しい日常でも手軽に栄養満点な食事を提供できます。定期便もあり、毎日の食事準備の手間を大幅に軽減します。安全で栄養価の高い離乳食をお探しの方にとって、First Spoonは理想的な選択肢です。

離乳食のファーストスプーンはこちら♪

mogumo

口コミ：mogumo 評判を確認

宅配弁当サービス名	mogumo
運営会社	株式会社Oxxx
宅配弁当の種類	幼児食(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	幼児食の宅配に特化・栄養バランス・味・食感・パッケージにこだわり
1回あたりの注文数	1セット8食～
1食あたりの料金	290円～（初回限定価格）
送料	全国一律990円 ※沖縄 1800円/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	3品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・冷凍で届くのでレンジで温めるだけ・ワーキングママにもおすすめ
メニュー一例	甘口醤油で仕上げた銀さけ/辛くないやさしい麻婆あんかけ/かりっとジューシー無添加からあげ(しょうゆ) /ほんのり甘いじゃがいもコロッケ -2個入り/まろやかな旨みのトマトとナスのミートソース/子どもがペロリ！あまいにんじんパン- 3個入り/カラダにやさしいほっこりコーンポタージュ/ほうれん草とコーンチキンのホワイトシチューなど約35種類の豊富なメニュー
メニューのこだわり	和洋中から選べるので少食や偏食のあるお子様でも喜ぶ・ワンオペ育児の方の時短にとても便利
おすすめポイント	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・冷凍で届くのでレンジで温めるだけ・ワーキングママにもおすすめ
こんな方に特におすすめ！	育児で家事と仕事の両立が大変で、自分の時間がなかなか取れないママ
おすすめ度	★★★★
配達地域	宮古島市の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますがスキップ可
定期購入	15日・30日　選択可能
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://mogumo.jp/

mogumoは、幼児向けの宅配弁当サービスとして人気があります。管理栄養士が監修したバランスの取れたメニューは、幼児に必要な栄養素をしっかりと摂取できるよう設計されています。和・洋・中の多様なメニューが揃っており、子供が飽きずに食べられる工夫がされています。
また、電子レンジで簡単に温めるだけで食事の準備が完了するため、忙しい親にとって非常に便利です。LINEでの無料相談サービスも提供されており、初めての子育てで食事に悩む親にとって心強いサポートとなっています。初回限定の割引キャンペーンもあり、試しやすい価格設定となっています。

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