西明石エリアの宅配弁当おすすめ比較！14選の推し弁当を徹底解説

西明石エリアで暮らす方々のライフスタイルに合わせて選べる様々な宅配弁当をご紹介します。忙しい平日や休日のランチタイムに便利な14のおすすめ弁当を徹底的に比較し、各お店の特長やメニュー内容を解説します。自宅やオフィスで手軽に美味しい食事を楽しみたい方、栄養バランスを考えたい方、さまざまなニーズに応える宅配弁当が揃っています。気になる宅配弁当の詳細や口コミをチェックして、自分にぴったりの一品を見つけてみませんか？
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西明石で宅配弁当を選ぶポイント

西明石で宅配弁当を選ぶポイントについてご紹介します。

宅配弁当には冷凍と冷蔵の2種類がありますが、長期保存が可能な冷凍弁当が主流です。一部のサービスでは冷蔵便での配送も行っています。冷凍弁当でも最新技術を使用して、作りたてのクオリティを保つことが可能です。

弁当を選ぶ際には、価格設定や送料など予算に合ったものを選ぶことが大切です。自分の好みや食事制限に合ったメニューが用意されているかを確認しましょう。健康食やダイエット目的であれば、塩分やカロリー制限などにも注意して弁当を選ぶことが重要です。

西明石でおすすめの安い宅配弁当を紹介

手軽に美味しい食事を楽しみたい方におすすめの安価な冷凍宅配弁当をご紹介します。冷凍弁当ならではの保存性と便利さで、忙しい日々の食事も楽々。全ての弁当は栄養バランスが考慮され、冷凍でも風味豊かで満足感があります。リーズナブルな価格でありながら、質の高いメニューを取り揃えたお弁当をぜひチェックしてみてください。手軽に美味しい食事が手に入るチャンスです。

健康直球便

口コミ：健康直球便評判を確認

宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	糖質・カロリー調整食/カロリー・塩分調整食/たんぱく・塩分調整食/消化にやさしい食/やわらか食/ムース食
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	全て冷凍のお弁当で、電子レンジで温めるだけで簡単！急ぎの場合、平日のAM8:00までに注文すれば、最短で翌日着（地区による）・150種類以上の豊富なメニュー
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ、安い、手軽さ、安全性を追求した冷凍宅配弁当
おすすめポイント	全て冷凍のお弁当で、電子レンジで温めるだけで簡単！急ぎの場合、平日のAM8:00までに注文すれば、最短で翌日着（地区による）・150種類以上の豊富なメニュー
こんな方に特におすすめ！	一人暮らしの方・糖質制限ダイエットをされている方・たんぱく質や塩分の調整が必要な方（腎臓病等で食事制限がある方など）
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

健康直球便は、管理栄養士が監修した冷凍弁当を自宅にお届けするサービスです。1食あたりの料金は498円から598円と、他の宅配食サービスに比べて非常にお手頃です。糖質、カロリー、塩分に配慮されたバリエーション豊かなメニューが揃い、健康的な食生活をサポートします。冷凍保存が可能で、電子レンジで簡単に温められるため、高齢者や健康管理を意識する方に最適です。毎日の料理の手間を軽減し、手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。

健康直球便はこちら♪

ワタミの宅食ダイレクト

口コミ：ワタミの宅食ダイレクト評判を確認

宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜・（和食・洋食・中華・アラカルトまで）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	初めて利用する方向けに特別価格セットあり・塩分やカロリーに気を配ったメニュー・
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	西明石の各地でコスパが安い宅配弁当！初めて利用する方向けに特別価格セットあり・塩分やカロリーに気を配ったメニュー・
こんな方に特におすすめ！	忙しいビジネスパーソン・健康を意識している方・やわらか食やムース食が欲しい人・ダイエット中の方・料理が面倒な人・子供のいる家庭
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が設計したバランスの取れた冷凍惣菜を自宅まで宅配便で届けるサービスです。忙しい日常の中で、手軽に栄養バランスの良い食事を楽しむことができます。価格は冷凍宅配弁当の中でも最も安い部類に入り、お試しセットは390円～のラインナップで大変お得！さらに1食あたり500円を下回るリーズナブルな定期配送が魅力♪メニューは豊富で、三菜セットや五菜セットなど、様々なニーズに対応しています。特に、塩分やカロリーを気にする方に配慮したメニューが充実しており、健康的な食生活をサポートします。冷凍保存が可能なため、好きな時に電子レンジで温めるだけで簡単に食事が準備できます。定期購入すると割引が適用されるため、経済的にもお得です♪

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

nosh（ナッシュ）

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宅配弁当サービス名	nosh（ナッシュ）
運営会社	ナッシュ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・パン・デザート
1回あたりの注文数	6食～
1食あたりの料金	569円～（お試し10食セットの場合）
送料	814円～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	初めて利用する方向けに特別価格セットあり・塩分やカロリーに気を配ったメニュー・常に新しい製品ラインアップを提供
メニュー一例	オニオングリルハンバーグ/クリームコロッケグラタン/チキン南蛮/うなぎのひつまぶし/たっぷり挽肉の麻婆茄子/爽やかレモンのペンネ・アラ・ボンゴレ /スタミナ焼肉/鮭のマッシュポテトアヒージョ/鶏もも肉の炭火焼き/旨辛しょうゆもつ鍋/厚切りローストポークのホットサラダなど約100種類
メニューのこだわり	自社で調理後冷凍でお届け・60種類以上の豊富なメニュー
おすすめポイント	初めて利用する方向けに特別価格セットあり・塩分やカロリーに気を配ったメニュー・常に新しい製品ラインアップを提供
こんな方に特におすすめ！	外食費を節約したい方・料理が苦手な方・一人暮らしの方・育児中の方・糖質制限をしている方や介護食が必要な方・健康的な食事を求める方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週間に1回/3週間に1回/4週間に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/会員ランク制度の割引あり
公式サイト	https://nosh.jp/

初回10食セットは1食あたり569円とかなりリーズナブル♪さらに、定期購入プランには柔軟性があり、配送間隔やプランの変更が簡単に行えます。nosh club会員になると、累計購入数に応じて割引が適用されるため、経済的にもお得です。メニューは豊富で、毎週新しいメニューが追加されるため、飽きることなく続けることができます。noshは、忙しい日常の中でも健康的な食生活をサポートするために設計されており、特にダイエットや健康管理を意識する方に最適なサービスです。

【nosh】ナッシュはこちら♪

西明石の一人暮らしに推しする宅配弁当

一人暮らしの方にぴったりな宅配弁当を厳選してご紹介します。忙しい日常の中で、手軽に栄養満点な食事を楽しめるのが魅力です。冷凍や常温で保存でき、サイズも一人分なので無駄がありません。豊富なメニューから選べるため、毎日の食事が楽しく、バリエーションも豊かです。

ニチレイフーズ

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宅配弁当サービス名	ニチレイフーズダイレクト
運営会社	株式会社ニチレイフーズ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・健康サポート食・おやつ
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	656円～（お試しウーディッシュ＆気配り御膳16食セットの場合）
送料	無料～（北海道/九州/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	お得なSALEメニューあり・タンパク質や塩分に配慮したメニューや、糖質を控えたい方向けのメニューも豊富。もち麦ワンディッシュや体力・筋力維持をサポートするボリュームメニューあり
メニュー一例	牛すき焼き風とおかず4種/赤魚の粕漬け焼き/鶏肉の味噌焼き/銀鮭の照り焼き/たまねぎソースの和風ハンバーグ/ポークソテー/鱈のタルタルソース/カツの卵とじ風とおかず3種など約100種類～
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	お得なSALEメニューあり・タンパク質や塩分に配慮したメニューや、糖質を控えたい方向けのメニューも豊富。もち麦ワンディッシュや体力・筋力維持をサポートするボリュームメニューあり
こんな方に特におすすめ！	簡単に食事を準備したい方・健康を意識している方・美味しい食事を楽しみたい方・ダイエット中の方・料理が面倒な人
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/おまかせ定期コースあり
公式サイト	https://wellness.nichirei.co.jp/shop/

ニチレイフーズダイレクトは、一人暮らしや単身者にとって心強い宅配弁当サービスです。忙しい日常でも手軽に美味しくて栄養バランスの取れた食事を楽しむことができる点が魅力です。特に「気くばり御膳」や「ウーディッシュ」などのメニューは、カロリーや塩分量に配慮されており、健康を意識した食事が可能です。また、電子レンジで簡単に調理できるため、料理の手間を省きたい方にも最適です。全国配送に対応しており、どこに住んでいても利用できるのも大きな魅力です。初めての方にはお試しセットも用意されているので、気軽に試してみることができます。ニチレイフーズダイレクトで、手軽に美味しく健康的な食生活を始めてみませんか？

ニチレイフーズダイレクトはこちら♪

ワタミの宅食ダイレクト

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宅配弁当サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
運営会社	ワタミ株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜・（和食・洋食・中華・アラカルトまで）
1回あたりの注文数	1食～
1食あたりの料金	390円～（お試し10食セット）
送料	初回お試しで3回まで無料～（ただし一部地域に例外あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～5品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	独身者や一人暮らしの方におすすめ・安くて美味しい・豊富な栄養素をまかなえる。定期購入で割引あり・ごはんやアラカルト商品も取扱あり
商品メニュー数	約100種類（いつでも三菜/いつでも五菜/いつでも二菜/介護食/アラカルトなど）
メニュー一例	ブリと大根の照り焼き/アジの塩焼きと国産ほうれん草ごま和え/エビマヨ/鶏肉と豆腐の玉子あん/牛肉と焼き豆腐の煮物/粗挽きハンバーグのトマトソース/青椒肉絲（四元豚　ゆめの大地使用）/銀鮭のアヒージョ/酢豚（四元豚　ゆめの大地使用）など100種類以上
メニューのこだわり	バランスの取れた食事・栄養素が豊富
おすすめポイント	西明石の各地でコスパが安い宅配弁当！独身者や一人暮らしの方におすすめ・安くて美味しい・豊富な栄養素をまかなえる。定期購入で割引あり・ごはんやアラカルト商品も取扱あり
こんな方に特におすすめ！	忙しいビジネスパーソン・健康を意識している方・料理が面倒な人・お子様の夕食補助に
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	毎週/2週に1回/月に1回
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://www.watami-takushoku-direct.jp/

ワタミの宅食ダイレクトは、単身者にとって非常におすすめの宅配食サービスです。1食あたり約390円～とリーズナブルな価格設定で、栄養バランスの取れた食事を提供してくれます。忙しい日常の中で、手軽に健康的な食事を楽しむことができるため、特に一人暮らしの方にとって便利です。豊富なメニューから選べるので、飽きることなく続けられるのも魅力の一つです。ワタミの宅食ダイレクトで、手軽に美味しい食事を楽しんでみてはいかがでしょうか。

ワタミの宅食ダイレクトはこちら♪

三つ星ファーム

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宅配弁当サービス名	三ツ星ファーム
運営会社	株式会社イングリウッド
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和風・洋風・中華・エスニックなど多彩なジャンル
1回あたりの注文数	7食/14食/21食から選択可
1食あたりの料金	680円～（21食セットの場合）
送料	無料～（送料は¥990(税込) 北海道/沖縄のみ別料金設定あり）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	バリエーション豊かな低糖質メニュー・健康的に美味しく糖質制限・楽しみながら続けられる宅配弁当をお届け
メニュー一例	プリッと甘旨特製海老マヨ/ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ/こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏/柚子風味ジューシー豚しゃぶ/カレイのムニエルジェノベーゼソース/ロールキャベツのやさしさ豆乳スープ仕立て/ヒレカツ濃厚Wチーズソース/幸せタルタルの国産サーモンフライなど約120種類
メニューのこだわり	有名店の料理人やシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	バリエーション豊かな低糖質メニュー・健康的に美味しく糖質制限・楽しみながら続けられる宅配弁当をお届け
こんな方に特におすすめ！	仕事や家事で作る時間がない方・高齢者の方の栄養を気遣った夕食として・一人暮らしの方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石及び各地域
都度購入対応	定期購入をお願いしています（定期プランの停止は可能）
定期購入	「毎週」「2週間毎」「3週間毎」「4週間毎」から選択
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/おまかせ定期コースあり
公式サイト	https://mitsuboshifarm.jp/

三ツ星ファームのおすすめポイントは、まずその「三ツ星基準」にあります。これは、タンパク質15g以上、糖質25g以下、カロリー350kcal以下という厳しい基準を満たした食事を提供するものです12。これにより、健康的な食生活を手軽に維持できます。また、和洋中エスニックなど多彩なジャンルのメニューがあり、80種類以上の豊富な選択肢から選べます。さらに、電子レンジで5分温めるだけで手軽に食べられるため、忙しい現代人にとって非常に便利です。冷凍庫のスペースが必要ですが、14食や21食コースを選ぶと冷凍庫の無料プレゼントのキャンペーンもあります。健康的な食生活を手軽に維持できる点が大きな魅力です。

三ツ星ファームはこちら♪

西明石の健康管理食・食事制限のある方の宅配弁当

ここからは食事制限が必要な方におすすめの宅配食・宅配弁当をお届けします。低カロリー、低糖質、低塩分など、個々の健康ニーズに対応した栄養バランスの取れたメニューが特徴です。高品質な食材を使い、手軽に健康的な食事を楽しめるよう設計されています。忙しい毎日でも、安心して美味しい食事が簡単に手に入ります。

Dr.つるかめキッチン

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宅配弁当サービス名	Dr.つるかめキッチン
運営会社	株式会社クロスエッジ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	569円～（お試し7食セットの場合）
送料	定期コースは全国無料！
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	専門医・管理栄養士が徹底して監修・糖質や塩分、たんぱく質やカロリーと制限したいお食事
メニュー一例	カロリー制限気づかい御膳/【減塩食】塩分制限気づかい御膳/【糖尿病食】糖質制限気づかい御膳/たんぱく質・塩分制限気づかい御膳/つるかめバランス栄養御膳など
メニューのこだわり	バランス栄養御膳・専門医・栄養管理士が考案したメニュー
おすすめポイント	専門医・管理栄養士が徹底して監修・糖質や塩分、たんぱく質やカロリーと制限したいお食事
こんな方に特におすすめ！	健康的な食事を考えたい30代〜70代の男女・糖尿病や高血圧、生活習慣病で食事に制限がある方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://tsurukame-kitchen.com

Dr.つるかめキッチンは、健康を気遣う方々に最適な宅配弁当サービスです。管理栄養士と医師が監修したメニューは、栄養バランスが整っており、糖質や塩分などの制限食にも対応しています。カロリー制限、塩分制限、糖質制限、たんぱく質制限など、目的に応じた5つのコースから選べるため、自分に合った食事を手軽に楽しむことができます。冷凍弁当として届けられるため、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられるのも魅力です。定期購入を利用すると、割引や送料無料の特典もあり、経済的にもお得です。

Dr.つるかめキッチンはこちら♪

ウェルネスダイニング

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宅配弁当サービス名	ウェルネスダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	糖尿病や血糖値が気になる方の制限食:
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	668円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けの健康食
メニュー一例	カレイのきのこあんかけ/から揚げ香味タレ/めばるの西京焼き/牛肉ビビンバ/赤魚のから揚げねぎ甘酢だれ/サバのレモンバジルソース/ひじきと野菜の豆腐揚げ/豆腐ハンバーグデミグラスソース/オムレツの大豆ミートソースがけ/焼たらの薬味のせなど90種類～
メニューのこだわり	レンジで温めるだけで食事が完成
おすすめポイント	糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けの健康食
こんな方に特におすすめ！	糖尿病血糖値が気になる方/腎臓病の方/高血圧・心疾患が不安な方/食生活の偏りが気になる方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石及び各地
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/kikubari/

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、食事制限が必要な方に理想的な健康管理食です。これらの弁当は、栄養バランスを考慮して設計されており、カロリー、塩分、糖質の摂取量をコントロールするのに役立ちます。特に、糖尿病、高血圧、腎臓病などの持病を持つ方々に適しています。
専門の栄養士が監修しており、各メニューは高い栄養価と美味しさが評判です。冷凍技術により長期間保存が可能で、忙しい日常でも手軽に健康的な食事を楽しむことができます。

ウェルネスダイニングはこちら♪

ベネッセのおうちごはん

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宅配弁当サービス名	ベネッセのおうちごはん
運営会社	株式会社ベネッセパレット
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	介護食・制限食・普通食
1回あたりの注文数	4食～
1食あたりの料金	550円～（8食セットの場合）
送料	全国⼀律790円で購入可能！（一部離島を除く）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
メニュー一例	かれいのみぞれ煮/あじのピリ辛焼き/ガーリックチキン/さばのつけ焼き/カレー風味の洋風にくじゃが/豚肉の生姜焼き/カニのオイスターソース炒め/ポークシチュー/筑前煮/サーモンフライ　など全80種類～
メニューのこだわり	飽きがこないよう献立を工夫・制限食でも美味しさをしっかりキープ
おすすめポイント	健康に気を付けたい方向けのカロリーや塩分のバランスを考えたお弁当・ご家族の介護食を冷凍便で提供
こんな方に特におすすめ！	ご家族の介護食・仕事と介護を両立されていて忙しい方・ダイエットをされている方などにおすすめ
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石及び各地
都度購入	対応OK
定期購入	お届けサイクルは3種類（毎週・隔週・4週）
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり
公式サイト	https://shop.benesse-palette.co.jp/

ベネッセのおうちごはんは、一人暮らしの方や高齢者の健康を重視した宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修した栄養バランスの取れたメニューが特徴で、特に健康に気をつけたい中年の方・高齢者の方に向けた食事が充実しています。3,000以上の豊富なメニューから日替わりで家庭料理を楽しむことができ、和食を中心とした献立が多いのも魅力です。冷蔵・冷凍の食事はレンジで簡単に温めるだけで食べられるため、調理の手間が省けます。東京都、埼玉県、神奈川県に配達エリアが限定されていますが、冷凍食は全国配送が可能です。普通食、冷凍食、介護食、制限食など、さまざまなニーズに対応したコースがあり、個々の健康状態やライフスタイルに合わせて選べます。高齢者の健康をサポートするベネッセのおうちごはんは、おすすめサービスです。

ベネッセおうちごはんはこちら♪

西明石の高齢者におすすめする宅配食・宅配弁当

高齢者向けの宅配食・宅配弁当をお届けします。栄養価が高く、食べやすさを重視したメニューで、食事の負担を軽減します。特に嚥下や消化に優しい配慮がされており、健康維持をサポートしながら、手軽に美味しい食事を楽しめる選択肢です。

やわらかダイニング

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宅配弁当サービス名	やわらかダイニング
運営会社	ウェルネスダイニング株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	嚙む力・飲み込む力が弱くなってきた方向け（ちょっとやわらかめ宅配食・かなりやわらかめ宅配食・ムース宅配食）
1回あたりの注文数	7食～
1食あたりの料金	714円～
送料	初回送料無料・定期14食コースから送料無料
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜3品
ご飯付きの有無	おかずのみ（パックごはんを別売り）
お弁当サービスの特徴	一口サイズのものが食べやすい方・とろみのあるものが食べやすい方・舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方の宅配食
メニュー一例	さばの醤油麹焼き/鶏肉のじゃがいもの洋風照り焼き/鶏肉の南部焼き/チキンの枝豆ソース/野菜オムレツのトマトチーズ/いわしバーグの梅ソース/たら和風あんかけ/チキンステーキ/いか天ぷら風など豊富なメニュー
メニューのこだわり	管理栄養士が監修して少ない量で栄養バランスの取れた食事
おすすめポイント	一口サイズのものが食べやすい方・とろみのあるものが食べやすい方・舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方の宅配食
こんな方に特におすすめ！	高齢者の方/噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向け
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石及び各地域
都度購入	初回お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で送料無料キャンペーン価格
公式サイト	https://www.wellness-dining.com/yawaraka/

「やわらかダイニング」は、高齢者や嚥下が難しい方に最適な冷凍宅配食サービスです。食材のやわらかさを3段階（「ちょっとやわらかめ」「かなりやわらか」「ムースやわらか」）に調整し、嚥下能力に合わせた食事が選べます。90種類以上のメニューがあり、管理栄養士が監修しているため栄養バランスも優れています。冷凍保存可能で、電子レンジで簡単に温められ、全国配送にも対応しています。やわらかダイニングは、噛む力や飲み込む力が弱くなっても、美味しく栄養満点な食事を提供します。

やわらかダイニングはこちら♪

メディカルフードサービス

口コミ：メディカルフードサービス宅配食評判を確認

宅配弁当サービス名	メディカルフードサービス
運営会社	メディカルフードサービス株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	食事療法が必要な方・制限食・健康を考えた食事
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	796円～（送料込換算）
送料	セット料金に含まれる（全国一律）※一部離島除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ（ごはんセットメニューあり）
お弁当サービスの特徴	糖尿病や腎臓病などの生活習慣病で食事制限が必要な方の制限食を自社工場で製造
メニュー一例	八宝菜/さわらのマスタードソテー/ブリ大根/さばのにんにく醤油焼き/旨味たっぷりめばるの和風あん/豚肉の塩だれ/あじの生姜あんかけ/チキンのチーズソース/親子煮/豚肉のゆずポン酢ソース　など数十種類による日替わり献立
メニューのこだわり	お試しセットで始めやすいメニューと価格帯・制限食とムース食の健康管理食に特化・プレミアムシリーズやプラスワン商品でニーズに応える
おすすめポイント	糖尿病や腎臓病などの生活習慣病で食事制限が必要な方の制限食を自社工場で製造
こんな方に特におすすめ！	糖尿病/腎臓病/高血圧・心疾患が不安な方/噛む力が弱くなっている方向け
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石及び各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け・3週間ごとのお届け・1ヶ月ごとのお届け
クーポン情報	定期注文でお得な価格あり
公式サイト	https://medifoods.jp/main_page/index

メディカルフードサービスは、高齢者に特におすすめの宅配介護食サービスです。管理栄養士が監修した栄養バランスの取れた食事が提供され、糖尿病や高血圧などの生活習慣病に対応したメニューも豊富です。具体的には、低カロリーで塩分控えめの「鶏肉と野菜の煮物」や、タンパク質が豊富な「魚の味噌焼き」、食物繊維がたっぷりの「ひじきと大豆の煮物」などがあります。
噛む力や飲み込む力が弱い方のために、柔らかい食事も用意されています。和食、洋食、中華など多様なメニューがあり、飽きずに続けられます。全国配送が可能で、冷凍・冷蔵保存ができるため、いつでも新鮮な食事を楽しむことができます。定期コースを利用すれば、注文忘れの心配もありません。創業15年以上の実績があり、多くの病院や介護施設でも利用されているため、信頼性も抜群です。高齢者の健康管理に最適なメディカルフードサービスをぜひご利用ください。

メディカルフードサービスはこちら♪

西明石でダイエット・糖質制限している方向けの宅配弁当

ダイエットや糖質制限を実践している方向けに、最適な宅配弁当をご紹介します。低糖質で高たんぱく質なメニューが豊富に揃い、体作りや健康維持に必要な栄養素をバランス良く摂取できます。糖質を抑えつつも、満足感のある食事を提供するため、ダイエットや糖質制限中でも安心して楽しめます。さらに、各弁当は簡単に温めて食べられるように冷凍でお届けし、忙しい日常でも手軽に取り入れられるのが特徴です。多様なメニューから選べるので、個々のニーズに合わせた食事プランが見つかり、効率的に健康的なライフスタイルをサポートします。

マッスルデリ

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宅配弁当サービス名	マッスルデリ
運営会社	株式会社Muscle Deli
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	高タンパク低カロリーな食事・ダイエットをして痩せたい人・体を引き締めたい人
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 588円～
送料	5食：1,100円（税込）10食：1,320円（税込）15食：1,320円（税込） ※北海道、沖縄県は1,430円～(税込)
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	総勢50種類の豊富なメニュー・管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事
メニュー一例	スパイシータンドリーチキンセット/豚もも肉のスタミナ炒めセット/鶏つくねと上海風焼きそばセット/チキンたっぷりカレーセット/ジェノベーゼパスタセット/レモン風味のローストチキンセット/鶏肉豆腐ハンバーグセット/ほっけ焼きセット/白身魚と野菜の黒酢あんセットなど50種類以上の豊富なメニュー
メニューのこだわり	男性向けのダイエットメニューが豊富・女性向けのダイエットメニューが豊富
おすすめポイント	総勢50種類の豊富なメニュー・管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事
こんな方に特におすすめ！	運動はあまりしないけど痩せたい人・食事管理をしたいけど時間がない人
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	定期注文で初回半額でご利用可
公式サイト	https://muscledeli.jp

マッスルデリ（Muscle Deli）は、ダイエットやボディメイクをサポートする宅配食サービスです。高タンパク・低カロリーの食事を提供し、和洋中やエスニックなど50種類以上のメニューから選べます。ダイエットや増量など目的に応じて4つのプランがあり、管理栄養士のサポートも受けられます。国内製造で安全基準を満たし、食品添加物も最小限に抑えています。忙しい日常でも手軽に栄養バランスの取れた食事を摂ることができるため、ダイエットや筋トレをしている方にとって非常に便利なサービスです。

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健康直球便

口コミ：健康直球便評判を確認

宅配弁当サービス名	健康直球便
運営会社	株式会社シニアライフクリエイト
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	ダイエット向けの糖質・カロリー調整食/消化にやさしい食など
1回あたりの注文数	5食～
1食あたりの料金	498円～
送料	無料円～（沖縄のみ1000円）
お試しセット	あり
おかずの品数	3～6品
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯付き
お弁当サービスの特徴	安くて美味しい冷凍の宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・カロリーが気になる方やボディメイクとしての宅配食としておすすめ
メニュー一例	さわらの味噌がけ/鶏肉のクリーム煮/チキン南蛮/さばのカレー焼き/豚肉とごぼうの甘辛煮/ホキの和風あんかけ/ぶりの照り焼き/赤魚のみりん焼き/厚揚げと白菜の炒め物/牛肉とピーマンのオイスターソースなど全ジャンルで合計100種類以上
メニューのこだわり	美味しさ、安い、手軽さ、安全性を追求した冷凍宅配弁当
おすすめポイント	安くて美味しい冷凍の宅配弁当として人気・送料無料でおすすめ（離島除く）・カロリーが気になる方やボディメイクとしての宅配食としておすすめ
こんな方に特におすすめ！	外食費を節約したい方、一人暮らしや育児中の方、糖質制限やダイエットを目指す方、健康的な食事を求める方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応OK
定期購入	可能
クーポン情報	お試し5個セットあり
公式サイト	https://kenko-chokkyubin.com/

健康直球便は、ダイエットや糖質制限をしている方に特におすすめの宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修したメニューは、低糖質・低カロリーでありながら栄養バランスが取れています。具体的には、「鶏肉のトマト煮込み」や「魚の塩焼き」など、満足感のある食事が揃っています。冷凍弁当なので、電子レンジで簡単に調理でき、忙しい日常でも手軽に健康的な食事を楽しむことができます。健康直球便で、無理なく美味しくダイエットを続けましょう。

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西明石で筋トレ・ボディメイクしている方向けの高タンパク宅配食はこれ

筋トレやボディメイク、ダイエットに取り組む方に最適な宅配弁当をご紹介します。高たんぱく質、低カロリーのメニューで、体作りやダイエットに必要な栄養素を効率的に摂取できます。トレーニング後の栄養補給や体のコンディション維持をサポートします。さらに、女性ダイエット・男性ダイエットに分けたメニューを提供するサービスもあり、多様なニーズに対応しているのが特徴です。忙しい日常でも簡単に温めて美味しく食べられるので、便利で健康的な食事を実現できます。

RIZAPのサポートミール

西明石の各地のライザップサポートミールはボディメイクやダイエット・トレーニングに最適な宅配食として人気。

口コミ：ライザップサポートミール評判を確認

宅配弁当サービス名	ライザップのボディメイク宅配食「サポートミール」
運営会社	RIZAP株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	考え抜かれた栄養バランスにあるメニュー
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	827円～（14食）
送料	無料～(14食セットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	飽きない日替わりメニュー・ライザップの宅配食・ボディメイクにおすすめ
メニュー一例	エビのチリソース炒め/照焼チキン/和風ハンバーグ/白身魚の黒酢あんかけ/キーマカレー/卵焼きのそぼろあんかけ/デミグラスソースハンバーグ/さばのカレームニエル/あじの甘酢あんかけ/豚の生姜焼きなど豊富なA～Dの日替わりセット
メニューのこだわり	低糖質・高たんぱく質・糖質コントロールと合わせて運動を応援
おすすめポイント	飽きない日替わりメニュー・ライザップの宅配食・ボディメイクにおすすめ
こんな方に特におすすめ！	ダイエットしたい方・低糖質の食事を心がけている方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応可
定期購入	・2週間ごと・3週間ごと・1ヶ月ごと・2ヶ月ごと・3ヶ月ごと
クーポン情報	定期注文で最大5％OFF
公式サイト	https://shop.rizap.jp/shop/e/erfood/

RIZAPのサポートミールは、ダイエットやボディメイク、筋トレを目指す方に最適な宅配弁当サービスです。このサービスでは、高たんぱく質・低糖質・低カロリーのメニューが豊富に揃っています。例えば、「鶏むね肉のグリルと野菜のソテー」や「サーモンの香草焼きとブロッコリー」など、1食あたりの糖質が約10g前後、タンパク質が18g以上、カロリーが200〜300kcalに抑えられたメニューが提供されます。管理栄養士が監修しており、冷凍保存された状態で届くので、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。定期購入では毎回5%オフになり、1万円以上の購入で送料無料になるなど、経済的なメリットもあります。忙しい日々でも簡単に栄養バランスの取れた食事を楽しめるため、健康管理に大変便利です。興味がある方は、ぜひ試してみてください。

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筋肉食堂DELI

口コミ：筋肉食堂DELI 評判を確認

宅配弁当サービス名	筋肉食堂DELI
運営会社	TANPAC株式会社
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	高タンパク・低糖質・低カロリーの料理
1回あたりの注文数	1セット7食～
1食あたりの料金	734円～（21食）
送料	860円～(税込)
お試しセット	単品セットの準備あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	高タンパクで低カロリーな食事を望む人・バルクアップをしたい方やダイエットしたい方に人気
メニュー一例	濃厚ビーフストロガノフ/蒸し豚ヒレと皮なし鶏むね肉の特製スープカレー/グリルダイニングの特製2種ハンバーグカレー/牛肉とナスのボロネーゼ/海老とブロッコリーのプーリア風/サバとたまり醤油の和風ラグーなど　全90種類以上
メニューのこだわり	これまでのダイエット食やバルクアップ食を変える、高たんぱくなお弁当・継続購入による会員ランク
おすすめポイント	高タンパクで低カロリーな食事を望む人・バルクアップをしたい方やダイエットしたい方に人気
こんな方に特におすすめ！	運動はあまりしないけど痩せたい人・食事管理をしたいけど時間がない人
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごと・2週間ごと・3週間ごと・4週間ごと
クーポン情報	定期注文で最大15％OFF
公式サイト	https://deli.kinnikushokudo-ec.jp/

筋肉食堂DELIは、筋トレやボディメイクに励む方々に支持されている冷凍宅配食サービスです。このサービスは、高たんぱく・低糖質・低カロリーの食事を提供し、体づくりをサポートします。プロの料理人が監修した冷凍弁当は、レンジで温めるだけでレストランの味を楽しむことができます。
筋肉食堂DELIのメニューは豊富で、常時100種類以上が用意されています。特に人気のあるメニューは、ダイエットコースとバルクアップコースです。ダイエットコースは、カロリーを抑えつつ必要な栄養素をしっかり摂取できるよう設計されており、バルクアップコースは、筋肉増強を目指す方に最適な高たんぱく質の食事を提供します。
筋トレやボディメイクをしている方にとって、手軽で美味しい食事を提供する筋肉食堂DELIは、強い味方となるでしょう。興味がある方は、ぜひ試してみてください。

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西明石で冷蔵保存が可能な宅配食

冷凍で届く宅配弁当が多い中、冷蔵保存が可能な宅配食・宅配おかずも一部存在します。冷凍便に比べると長期保存は難しいですが、日持ちする冷蔵お惣菜が必要な方にはピッタリ。冷凍庫が小さい方や、冷凍庫がない方でも気軽に注文可能な宅配食をご紹介します♪

シェフの無添つくりおき

口コミ：シェフの無添つくりおき評判を確認

宅配弁当サービス名	シェフの無添つくりおき
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷蔵のおかず宅配
お弁当の種類	化学調味料・保存料などを使わない豊富なメニュー
1回あたりの注文数	1セット6食～
1食あたりの料金	536円～（3人 2食分）
送料	無料～(お試しセットの場合)
お試しセット	単品準備あり
おかずの品数	主菜2種・副菜3種～
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	無添加のメニュー・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵状態でお届け
メニュー一例	きのこたっぷりいろいろ野菜のお浸し/鶏肉の大根煮/にんじんとツナのしりしり/辛くないあっさり麻婆豆腐/牛肉とキャベツのコク旨ケチャップ煮/茄子と豚ひき肉の味噌炒め/さっぱりみぞれをかけたぶりの竜田揚げ/鶏と長芋と舞茸のほっこり和風あん/鶏と彩り野菜のサラスパさっぱりマヨ和えなど100種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	シェフが丁寧に手作りしたお料理・美味しさを兼ね揃えた無添加メニュー
おすすめポイント	無添加のメニュー・シェフが丁寧に手作りしたお惣菜を冷蔵状態でお届け
こんな方に特におすすめ！	健康に配慮したおかずメニューを取り入れたい方・毎日の献立作りから少しゆとりを持ちたいお母さん・無添加のおかずを食べたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応可
定期購入	1週間ごと（いつでもスキップ可）
クーポン情報	初回注文で最大33％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/tsukurioki/

「シェフの無添つくりおき」は、忙しい方や家族のために手軽に栄養バランスの良い食事を提供するための宅配サービスです。以下が主な特徴です：
無添加調理：化学調味料や保存料を一切使用せず、安心して食べられる手作りのお惣菜です。（厳密には豆腐やたけのこ水煮缶の食材利用に不可欠な4つの食品添加物のみを利用）
冷蔵配送：作りたての美味しさをそのまま冷蔵で届けるため、温めるだけで簡単に食べられます。
栄養バランス：管理栄養士が監修したメニューで、主菜と副菜をバランスよく組み合わせています。
子供にも優しい：味付けが優しく、子供でも安心して食べられるように工夫されています。
豊富なメニュー：飽きがこないように、さまざまなメニューが用意されています。
このサービスは、特に忙しい家庭や健康に気を使う方にとって便利で安心な選択肢です。興味があれば、ぜひ試してみてくださいね！

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西明石の高級宅配弁当・贅沢な宅配食

さてここからは少しの贅沢を日常に取り入れたい方に最適な冷凍宅配弁当や宅配食をご提案。高品質な食材を使った豪華なメニューが、冷凍保存でも新鮮さを保ち、忙しい日々に特別な瞬間を提供します。

Oisie Dining（オイシエダイニング）

西明石の各地エリアに宅配可能な美味しくて安い冷凍弁当「オイシエダイニング」の紹介

口コミ：オイシエダイニング評判を確認

宅配弁当サービス名	オイシエダイニング
運営会社	株式会社オイシエ
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	和食・洋食・中華・スープ
1回あたりの注文数	4,500円以上の注文から自由にメニューを選べる
1食あたりの料金	550円（お弁当メニュー）/ 280円～（スープメニュー）
送料	900円～（地域により異なる）
お試しセット	あり
おかずの品数	5～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	圧倒的ボリュームで、満足感のある食事・腕利きシェフの手作りスープもあり！
メニュー一例	王道ドゥミグラスハンバーグ/うま味たっぷりピリ辛麻婆春雨/お肉やわらか究極ポークカレー/ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮/大葉と梅の味噌つくね焼き/甜麺醤のコクが際立つ回鍋/粒山椒が香り立つ鶏のから揚げ/三陸産みやぎサーモンの香草パン粉焼き/オリーブとニンニク香るたっぷり海の幸と茸のアヒージョなど全約120種類
メニューのこだわり	一流ホテルのシェフが監修・味に定評あり・バランスの取れた食事・こだわり食材が豊富
おすすめポイント	圧倒的ボリュームで、満足感のある食事・腕利きシェフの手作りスープもあり！
こんな方に特におすすめ！	ホテルライクな美味しいメニューを自宅で食べたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入対応	定期購入をお願いしています
定期購入	「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」の3種類から選択可能
クーポン情報	定期的なキャンペーン価格あり/定期コースあり
公式サイト	https://oisie-dining.jp/

Oisie Dining（オイシエダイニング）は、一流シェフが手作りする高級冷凍宅配弁当を提供するサービスです。最新技術で急速冷凍された料理は、冷凍とは思えない本格的な味わいを実現しています。具体的なメニューには、ぷりぷり海老の絶妙チリソース煮、王道ドゥミグラスハンバーグ、茸の和風シャリアピンハンバーグ、お肉やわらか究極ポークカレー、グリルチキンのトマトソース添えなどがあります。これらのメニューは、栄養バランスを考慮しながらもおいしさを追求しており、忙しい日々の中でも手軽に贅沢な食事を楽しむことができます。Oisie Diningは、忙しい現代人にとって理想的な選択肢です。

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DELI PICKS（デリピックス）

DELIPICKSは西明石の各地で注文できるおいしい冷凍弁当の宅配サービスとして人気。

口コミ：DELIPICKS 評判を確認

宅配弁当サービス名	DELIPICKS
運営会社	株式会社DELIPICKS
宅配弁当の種類	冷凍弁当(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	フレンチ・和風・洋風・スープなど
1回あたりの注文数	1セット3食～
1食あたりの料金	557円～（おかず10食初回限定）
送料	5,999円まで 1,180円 6,000円～9,999円 590円 10,000円以上無料/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ・ご飯（雑穀米）・雑穀米と半量ブロッコリーを選択可
お弁当サービスの特徴	ここにしかない本格冷凍弁当・本格的なお料理をご自宅で楽しめる冷凍弁当の宅配サービス・お好みでご飯を追加可・ご飯を「雑穀米」や「半量ブロッコリー」にも変更可能
メニュー一例	大豆ミートを使ったギリシャ風グラタン/ハンバーグ飴色玉ねぎのシャリアピンソース/11種野菜のプルコギビビンバ/やみつきアジの竜田揚げ/豚とグリル野菜の具だくさんキーマカレー/米油で揚げた甘辛ヤンニョムチキン/鶏のロースト濃厚バター醤油ソース/八角香る台湾ルーローハン/ほおばるロールキャベツなど全50種類～を超えるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	美味しさ・特別感・一流シェフの味が楽しめる
おすすめポイント	ここにしかない本格冷凍弁当・本格的なお料理をご自宅で楽しめる冷凍弁当の宅配サービス・お好みでご飯を追加可・ご飯を「雑穀米」や「半量ブロッコリー」にも変更可能
こんな方に特におすすめ！	洋食、中華、イタリアンなど豊富なラインナップを楽しみたい方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応可
定期購入	「毎週」「2週間に1回」「3週間に1回」
クーポン情報	ランク制の定期注文で最大10％OFF
公式サイト	https://deli-picks.com/

忙しい日常の中で、本格的なフレンチを自宅で手軽に楽しめる冷凍宅配弁当サービス「DELI PICKS（デリピックス）」が人気を集めています。このサービスは、フランスの星付きレストランでの経験を持つシェフが監修しており、レストランクオリティの料理をリーズナブルな価格で提供しています。

DELI PICKSのメニューは多彩で、例えば「豚のビール煮込みフランドル風」や「鶏肉のトマト煮込み-プーレ・オ・ヴィネーグル-」などがあります。さらに、初めての方には「シェフのおすすめ5食セット」などのお試しセットもあり、気軽に本格フレンチを楽しむことができます。

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西明石の妊婦・妊娠中（産前産後）の方向けの冷凍宅配弁当

妊娠中や産後の体調管理に最適な宅配食をご紹介します。高栄養価でヘルシーなメニューが冷凍または冷蔵で届き、忙しい日常でも簡単に栄養満点の食事が楽しめます。母体と赤ちゃんの健康をしっかりサポートします。

わんまいるの健幸ディナー

口コミ：わんまいる評判を確認

宅配弁当サービス名	わんまいる健幸ディナー
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(温かい料理は湯煎・冷たい料理は流水解凍で美味しい)
お弁当の種類	和食・洋食・中華など（国産食材利用）
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 956円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	主菜1品・副菜2品
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	国産食材100％・調理は湯せん又は流水解凍で簡単に
メニュー一例	東北産みやぎ豚丼の具セット/懐かしい肉屋のチキンカツセット/石見ポークの八宝菜セット/千葉県産さばの塩焼きセット/北海道産ぶりの照り焼きセット/鶏肉と白ねぎのがめ煮セット/桜島鶏とじゃが芋のトマトカレーチャップセットなど120種類を超えるメニュー
メニューのこだわり	冷凍おかずセット「健幸ディナー」は国産食材100％・合成保存料と合成着色料は不使用・料理に合わせた解凍方法
おすすめポイント	国産食材100％・調理は湯せん又は流水解凍で簡単に
こんな方に特におすすめ！	夫婦共働きのご家庭・産前産後で料理を作る時間がない方・介護等で買い物を時短したい方におすすめ
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/

わんまいるの「健幸ディナー」は、健康を気遣う方や妊婦、妊娠中の方に支持される宅配弁当です。国産食材100％使用で、合成保存料や合成着色料を使用していないため、安心して食べられます。栄養バランスが考えられたメニューは、塩分3.5g以下、糖質30g以下、400kcal以下と健康管理に最適です。
具体的なメニューには、北海道産鮭の塩焼きセット（鮭の塩焼き、かぼちゃの石見ポークそぼろあんかけ、青梗菜とうす揚げのお浸し）や、宮崎ご当地グルメ国産鶏肉のチキン南蛮セット（チキン南蛮、洋風温野菜、キャベツとコーンのコールスロー）などがあります。簡単な調理方法で、湯煎や流水解凍で手軽に準備できるため、体調が優れない時や忙しい日でも負担を軽減できます。妊娠中や産後の体調管理に役立つ「健幸ディナー」は、ママと赤ちゃんの健康をサポートし、多くの方に選ばれています。

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西明石で注文可能な無添加の宅配弁当・宅配食

無添加にこだわった冷凍弁当と宅配食を厳選してご紹介します。原材料の食材に必要なものを除いて、他の合成添加物や保存料を一切使用せず、天然素材で調理された食事が冷凍保存でお届けされます。栄養満点で安心して楽しめる料理で、健康と美味しさを両立させた理想的な食事選びを提案します。

わんまいるの美食弁当

口コミ：わんまいる評判を確認

宅配弁当サービス名	わんまいる美食弁当
運営会社	株式会社ファミリーネットワークシステムズ
宅配弁当の種類	冷凍おかずセット(電子レンジで解凍)
お弁当の種類	国産食材だけを使った豊富なメニュー・ご当地ブランド食材を使用したメニューで美味しさにこだわり
1回あたりの注文数	1セット5食～
1食あたりの料金	初回お試しセット 998円
送料	935円 ※北海道・沖縄・一部離島を除く
お試しセット	あり
おかずの品数	5品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・レンジ解凍・美味しくできる容器を採用
メニュー一例	国産牛肉、ごぼう、厚揚げの炊き合わせセット/日南どりのチキンカツ　キャベツと人参添えセット/ロールキャベツトマトソース煮込みセット/三陸産さくら真鱈のラタトィユセット/石見ポークの生姜焼きセット/手作りメンチカツセット/国産牛のすき焼きセット/北海道産鮭とじゃが玉の醤油バターセットなど40種類をこえるオリジナルメニュー
メニューのこだわり	「美食弁当」は国産食材100％・石見ポークや日南どり・礼文島ほっけなどのご当地食材を利用したメニューが人気・栄養と健康を兼ね揃えた冷凍弁当
おすすめポイント	食材は国産100％・ご当地ブランド食材を豊富に採用・食品添加物無添加・レンジ解凍・美味しくできる容器を採用
こんな方に特におすすめ！	栄養と食にこだわる方いおすすめ・国産食材のご当地食材を味わいたい方
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	お試しセットあり
定期購入	・1週間ごとのお届け・2週間ごとのお届け
クーポン情報	初回限定500円OFF
公式サイト	https://www.onemile.jp/product-buy-form/tray-type

わんまいるの「美食弁当」は、無添加にこだわった美味しい宅配弁当として非常におすすめです。すべての食材が国産であり、安心・安全に配慮されています。添加物を一切使用せず、自然な味わいを楽しむことができるため、健康志向の方にもぴったりです。
具体的なメニューとしては、和食、洋食、中華のバリエーション豊かな料理が揃っています。例えば、「四万十ポークと淡路島産玉ねぎの肉じゃが」や「石見ポークの一口カツ」、「石見ポークの酢豚」などがあります。また、「日南どりのチキンカツ　キャベツと人参添えセット」や「三陸産さくら真鱈と彩野菜の醤油バター炒め」、「石見ポークと野菜のオイスター炒めセット」なども人気のメニューです。
冷凍状態で届くため、電子レンジで簡単に調理でき、忙しい日常でも手軽に美味しい食事を楽しむことができます。わんまいるの美食弁当は、健康と美味しさを両立させたい方にとって理想的な選択肢です。無添加の安心感と、豊富なメニューのバリエーションを楽しみながら、手軽に栄養バランスの取れた食事を取り入れてみてはいかがでしょうか。

わんまいるの美食弁当はこちら♪

FIT FOOD HOME

口コミ：FIT FOOD HOME 評判を確認

宅配弁当サービス名	FIT FOOD HOME
運営会社	株式会社AIVICK
宅配弁当の種類	冷凍おかず宅配
お弁当の種類	無添加にこだわった和洋中さまざまなラインナップ
1回あたりの注文数	好きな商品を5品から注文可
1食あたりの料金	745円～
送料	無料 (定期購入の場合) ※北海道・沖縄エリアは別途送料が発生 550円/1100円
お試しセット	単品準備あり
ご飯付きの有無	おかずのみ・単品パンあり
お弁当サービスの特徴	無添加にこだわった冷凍惣菜・国産肉/国産魚/国産野菜のメニューが豊富・単品購入ですきな食材が選べる・定期購入は送料無料・美味しさを追求した宅配おかず
メニュー一例	海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ/国産淡路牛を使った無添加味噌漬け熟成ビーフ/古式三河仕込み純米本みりんを使った国産牛すき煮/国産三元豚を使った豚の生姜焼き/こだわり調味料で作る国産牛肉じゃが/ケージャン風スパイシーハンバーグ/照り焼きハンバーグと緑豆ツナごはん/ポークソテーマッシュルームソース/茄子と筍のさっぱり酢鶏など40種類以上のオリジナルメニュー
メニューのこだわり	添加物不使用にこだわった調理した出来立てのお惣菜を宅配でお届け
おすすめポイント	無添加にこだわった冷凍惣菜・国産肉/国産魚/国産野菜のメニューが豊富・単品購入ですきな食材が選べる・定期購入は送料無料・美味しさを追求した宅配おかず
こんな方に特におすすめ！	仕事や育児で時間がなくて料理の時間を短縮したい方・料理をする手間を省きたいけど添加物など健康面が気になる方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	対応可
定期購入	【毎週】【隔週】から選択可
クーポン情報	定期購入は毎回5％OFF
公式サイト	https://store.tavenal.com/

FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）は、健康志向の方に最適な無添加冷凍弁当サービスです。全メニューが無添加で調理されており（一部食材には必要な添加物を使用）、安心して食事を楽しむことができます。100種類以上の多彩なメニューから選べるため、毎日の食事に変化を持たせ、飽きずに楽しむことができます。
詳細なカロリーと栄養成分の表示があり、ダイエットや健康管理をサポート。冷凍と冷蔵の両方に対応しており、ライフスタイルに合わせて選べます。また、コストパフォーマンスも抜群です。忙しい日常でも手軽に健康的な食事を楽しみたい方におすすめのサービスです。

FIT FOOD HOMEはこちら♪

西明石の幼児食・離乳食の宅配食材

幼児食や離乳食におすすめの冷凍宅配弁当をご紹介します。厳選された天然食材と栄養バランスを考慮したメニューで、成長期の子どもに安心して提供できる食事をお届けします。冷凍保存で新鮮さを保ちながら、忙しい家庭でも手軽に栄養満点の食事が楽しめる便利な選択肢です。

mogumo

口コミ：mogumo 評判を確認

宅配弁当サービス名	mogumo
運営会社	株式会社Oxxx
宅配弁当の種類	幼児食(電子レンジ解凍)
お弁当の種類	1歳児~6歳児までの幼児食・「美味しい」料理をそのまま冷凍でお届け・幼児期に必要な栄養素をカバー
1回あたりの注文数	1セット8食～
1食あたりの料金	290円～（初回限定価格）
送料	全国一律990円 ※沖縄 1800円/td>
お試しセット	お得なセットあり
おかずの品数	3品～8品程度
ご飯付きの有無	おかずのみ
お弁当サービスの特徴	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・冷凍で届くのでレンジで温めるだけ・ワーキングママにもおすすめ
メニュー一例	甘口醤油で仕上げた銀さけ/辛くないやさしい麻婆あんかけ/かりっとジューシー無添加からあげ(しょうゆ) /ほんのり甘いじゃがいもコロッケ -2個入り/まろやかな旨みのトマトとナスのミートソース/子どもがペロリ！あまいにんじんパン- 3個入り/カラダにやさしいほっこりコーンポタージュ/ほうれん草とコーンチキンのホワイトシチューなど約35種類の豊富なメニュー
メニューのこだわり	少食や偏食のあるお子様でも喜ぶメニュー・ワンオペ育児の方の時短にとても便利
おすすめポイント	管理栄養士が監修しており幼児期に必要な栄養素をカバー・冷凍で届くのでレンジで温めるだけ・ワーキングママにもおすすめ
こんな方に特におすすめ！	子どもの食事に手を抜きたくない方・育児で家事と仕事の両立が大変で、時間がなかなか取れない方
おすすめ度	★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますがスキップ可
定期購入	15日・30日　選択可能
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://mogumo.jp/

宅配弁当のmogumoは、特に幼児向けの冷凍宅配食サービスとして注目されています。以下に主な特徴をまとめました：

管理栄養士監修:
mogumoのメニューは全て管理栄養士が監修しており、幼児に必要な栄養素をバランスよく摂取できるよう設計されています。
豊富なメニュー:
和・洋・中の多様なメニューが揃っており、子供が飽きずに食べられるよう工夫されています。
LINEでの無料相談:
初めての子育てで食事に悩む親向けに、LINEで無料相談ができるサービスも提供されています。
簡単な調理:
冷凍食品なので、電子レンジで温めるだけで簡単に食事の準備ができます。忙しい親にとって非常に便利です。
子供が楽しめる工夫:
パッケージに可愛い動物のイラストが描かれていたり、オリジナルのキッズメニュー表やランチョンマットが付いてくるなど、子供が食事を楽しめる工夫がされています。
初回限定割引:
初回限定で割引が適用されるキャンペーンもあり、試しやすい価格設定になっています。
mogumoは、忙しい親にとって非常に便利で、子供の栄養バランスを考えた食事を手軽に提供できるサービスです。

mogumo初回限定キャンペーンはこちら♪

ファーストスプーン（first spoon）

ファーストスプーンは西明石の各地から購入可能な宅配で届く離乳食としておすすめのサービス

口コミ：ファーストスプーン評判を確認

宅配弁当サービス名	ファーストスプーン
運営会社	株式会社スマートデリカ
宅配弁当の種類	離乳食・乳児食(電子レンジ解凍及び簡単湯煎5分の宅配食)
お弁当の種類	厳選した国産食材を使った離乳食
1回あたりの注文数	お得なお試しセット6袋（36個）
料金	2250円～（初回お試しセット限定価格）
送料	全国一律880円
お試しセット	お得な初回お試しセットあり
お弁当サービスの特徴	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工・厳選した国産食材等を使った離乳食
メニュー一例	ささ結びのおかゆ/はじめのデリシャストマト/はじめの雪下にんじん/はじめのほうれん草/はじめのかぼちゃ/はじめのかつおだし/真鱈とこんぶの蒸し煮/大根とこんぶだしのやわらか煮/たらの和風つみれなど月齢に応じた豊富なメニュー
メニューのこだわり	地元宮城はじめブランド食材や厳選した国産食材を使用・レンジアップ解凍なので簡単・箱のデザインが可愛い
おすすめポイント	育児経験豊富なママさんチームが主体となり開発・城県産のこだわり素材・月齢年齢に合わせた加工・厳選した国産食材等を使った離乳食
こんな方に特におすすめ！	育児で家事と自分の時間がなかなか取れないママ
おすすめ度	★★★★★
配達地域	西明石の各地
都度購入	定期購入をお願いしていますが回数の縛りはありません。
定期購入	毎月
クーポン情報	初回の定期注文で最大50％OFF
公式サイト	https://shop.first-spoon.com

ファーストスプーン（First Spoon）は、忙しいママやパパに大変人気のある離乳食の宅配サービスです。宮城県産の新鮮な食材を使用し、保存料や添加物を一切使用していないため、赤ちゃんに安心して与えられます。月齢に応じたメニューが豊富で、育児経験豊富なスタッフが開発した栄養バランスの取れた食事が特徴です。
さらに、冷凍宅配サービスを利用することで、忙しい日常でも手軽に栄養満点な食事を提供できます。定期便もあり、毎日の食事準備の手間を大幅に軽減します。安全で栄養価の高い離乳食をお探しの方にとって、ファーストスプーンは理想的な選択肢です。

離乳食のファーストスプーンはこちら♪

西明石の宅配弁当・宅配食によくある質問

宅配弁当についてよく寄せられる質問をまとめました。必要に応じてご確認ください。

Q1. 注文後のキャンセルや変更は可能ですか？

A1. 申し訳ございませんが、注文後のキャンセルや変更は原則として受け付けておりません。商品の性質上、事前の準備が必要なため、お客様の都合によるキャンセルや変更は難しい状況となっております。

Q2. 配達日時を指定することはできますか？

A2. はい、配達日時の指定は可能です。ご注文時に希望の配達日時を選択していただくことができます。ただし、一部地域や混雑状況によってはご希望に沿えない場合もございますので、あらかじめご了承ください。

Q3. 商品が届いた際に問題があった場合の対応はどうなりますか？

A3. 商品が破損していたり、注文したものと異なる場合は、お手数ですが直ちに本サイトで紹介する宅配食サービスカスタマーサポートまでご連絡ください。迅速に問題を解決するための対応をさせていただきます。

Q4. 定期便を利用する場合、解約手続きは煩わしいですか？

A4. 定期便の解約手続きは簡単です。お客様のマイページやカスタマーサポートに連絡することで、迅速に解約手続きを行うことができます。お客様にご不便をおかけしないようスムーズに対応いたします。

Q5. 配送エリア外への配送を希望する場合、対応可能ですか？

A5. 申し訳ございませんが、一部離島や一部地域については配送対応が難しい場合がございます。配送可能エリアについては事前にウェブサイトやカスタマーサポートでお問い合わせいただくことをお勧めします。

西明石の食材宅配・冷凍宅配弁当の総評について

宅配弁当を選ぶ際は、冷凍と冷蔵のタイプを比較し、自分に合った弁当を選ぶことが重要です。冷凍弁当は保存が効き、長期間のストックに便利ですが、解凍に時間がかかる場合があります。一方、冷蔵弁当は新鮮さを保ちますが、賞味期限が短いです。送料無料や初回キャンペーンを利用することで、コストを抑えながら試すことができます。また、自分の食材やメニューの好みに合ったサービスを選ぶために、事前に食材のラインアップやメニュー内容を確認しましょう。健康や栄養のニーズに応じた選択が可能です。