もはや常識となりつつある内食文化。
本サイトでは、おうちご飯として手放せない冷凍食品、宅食には手放せない長持ちする冷凍の宅配弁当を数多く紹介しています。すでに1年以上も、毎日冷凍食品のお弁当を食べているので、多くの方へ利点について説明できます♪
本サイトでは冷凍食品に特化したお勧めの食材、口コミレビューで評価の良いオンラインで購入可能な内食サイトを掲載してます♪ぜひご参考ください♪
コロナで内食をする人が多くなっていますが、アフターコロナの時代になっても、既に内食は手放せない時代になってくるでしょう。
というのは、スーパーや買い物で手間がかかります。おまけに副業で忙しくなる方も多いので、夕食は時間をかけずに、美味しいものを自宅で食べたい！と考える人はますます増えてくるでしょう。
ここで内食と出前館やウーバーイーツなどの外食の宅配との違いをすこし説明♪
外食は具材ができたて、そのままお召し上がりいただく用ですよね。そして調味料やカロリー計算は、内食に比べても塩分が多めだし心配ですよね。
なので、外食を出前館やUberEatsで取り寄せするよりも、食材をお取り寄せする内食に切り替えるほうが、健康にとっても得策なのです。冷凍食品のお弁当は、管理栄養士がカロリー計算しているもの、健康志向の人向けのものなど、実は外食の素材とは大きく違います。
そして、本サイトでは家にいて美味しく食材を味わえる、お勧めの宅食を紹介しています。
内食で冷凍弁当を取り寄せるの一番のメリットは？
まず第一にわざわざ出向いて食材を購入する手間が省ける、時短になると言うことです。
普段お仕事で忙しい方にとって、お料理で一手間かけるのは負担がかかるでしょう。そこで、ネットで取り寄せできるおかずやお弁当は、いちど配達してもらえば1週間から1ヵ月分位までの食材を蓄えることができるので、とっても便利ですね(^^)
外食に比べて健康的
先程もすこし挙げましたが、実は多くの外食産業で使われている調味料や味付けの成分と言うのは、全て公表されているわけではないですが非常に健康を意識する方にとってはデメリットの多い食材がたくさんあります・・・
おいしそうなメニューを見れば食欲もわきますし、味付けもおいしい。
外食が好きになると言う気持ちはわかるのですが、実は内食に比べて栄養分の偏りや塩分の過剰摂取、カロリーの高い商品が非常に多いのです。。
特に糖尿病や高脂血症の方にとって、外食を続けると言う事は健康被害のリスクそのものです。
ぜひ食材を考えた、塩分の控えめやカロリー計算がなされた食事をとるようにしたいものですね。
冷蔵弁当よりも保存の効く冷凍食品の弁当に軍配。
お弁当の通販は、冷凍食品もしくは冷蔵食品に分けられます。冷蔵だと保管は最長でも2日です。取り寄せをするメリットとしては少し薄れてしまいます。
冷凍のお弁当がベストである理由：
まずお弁当が冷凍されていると言う時点で、保存がききます。多くの食品の賞味期限は3ヶ月から5カ月先までというものが多く、1度にたくさんの食材を備蓄していくことができます。
もはや冷凍食品の域ではないおいしさ：
冷凍のお弁当なんておいしくないのでは？と思われている方！
まずはお取り寄せでいちどお試しで食べてみてください。実は最近の冷凍食品と言うのは、びっくりするほど作りたてと味が変わらない、素材がそのまま美味しくいただけるメニューが数多くあります。それには理由があって、以前と比べて冷凍食品の保存方法が大幅に改善されており、風味や栄養分を損なうことなく、温めるだけでできたてそのものを味わうことができるのです。
そして冷凍食品の弁当のメリットはまだまだります。
たくさんの中から好きな好きなメニューが選べる♪
多くの冷凍弁当の取り寄せは、その時の食材のニーズに応じてメニューが選べるものも多くあります。1週間に7食届くセット商品というのもあります。すききらいがないひとにとっては日替わりで色々と味が楽しめるのでおすすめですよ♪
ご自身のアレルギーや好き嫌いのある方は、セット商品ではなく個別メニューを選択できる宅配サービスがオススメ。セット商品は、アレルギーで食べれなかった・・・と言うこともあります。
一番お勧めするのは、弁当の種類が選べてなおかつ冷凍で届けてくれるサービスです。
そしてこのサービスは数々の食品業者が扱っています。特にニチレイフーズダイレクトやワタミの宅食ダイレクト、ナッシュや食宅便などはイチオシです。
栄養面でカロリー計算や栄養素のバランスが取れている
これらの食材宅配の会社は、主として管理栄養士さんが監修している献立メニューなどを取り扱っているので、健康管理やカロリー計算は必要としている人にとっても恩恵を受けることが多いです。
冷凍食品といえども味が良い！
昨今の冷凍宅半弁当は、過去の冷凍通販や冷凍食品のイメージからは想像もできない位、美味しく仕上がっています。
特にオススメはニチレイフーズの冷凍食品、冷凍のおかず、冷凍のお弁当などのシリーズ。どれも美味しく、特にこれ本当に冷凍食品なの？と言う位、定食屋さんやお弁当屋さんに比べてもダントツでおいしい献立メニューがたくさんあります。
オンライン通販なので、外食に比べると値段が安い
冷凍のお弁当と言うと少し割高なのかなと感じますが、実際にオンラインクーポンを使えたり、購入頻度によって割引率が高く設定されているので、利用すればするほどお得感が増します。
お弁当でも基本的には600円台から800円台で1つの献立が購入できます。
コンビニ弁当やホットモットなどのテイクアウト弁当や定食チェーンの場合、野菜バランスを考えてメインに1つ加えると購入単価は700円から1000円程度になると考えられるので、冷凍通販を自宅で味わうほうが、結果としてお得です。
お弁当の通販は、Yahoo!ショッピングなどショッピングサイトでバラエティー豊かなメニューから選ぶことが可能です♪
日用品や他の調味料、お菓子などともに合わせて購入すれば、ポイントも貯まりますし、お得につかえます。
Yahoo!ショッピングは、毎月5のつく日にはポイントアップキャンペーンを行っており、Tポイント1%とpaypayボーナス4%の合計5%upが可能です♪（要エントリー、PayPay残高またはYahoo! JAPANカード決済が必要）
